8 причин, чому вас можуть покласти на ліжко під час вагітності

Що означає «постільний режим»?
Коли лікар посадить вас на постільний режим під час вагітності?
Чи існують різні типи постільного режиму?
Як допомагає постільний режим при вагітності?
Питання, які слід задати, коли лікар радить вам постільний режим
Яке найкраще положення для постільного режиму під час вагітності?
Чи можете ви робити вправи під час постільного режиму?
Чи є побічні ефекти постільного режиму під час вагітності?
Як впоратися з обмеженнями руху під час постільного режиму?
Контрольний список режиму постільного режиму
Чи можете ви отримати страховку на випадок неповноліття під час вагітності?

Інакше відомий як „обмеження активності”, постільний режим призначається майже для 20% вагітностей щороку (1). Це одна з багатьох речей, які рекомендується уникати кризи вагітності.

Рекомендований лікарем постільний режим може варіюватися від простого відпочинку вдома до повноцінного, контрольованого постільного режиму в лікарні, залежно від того, як протікає вагітність.

Тут MomJunction розповість вам все про постільний режим під час вагітності та про те, чому це важливо в деяких випадках.

Що означає «відпочинок у ліжку»?

Постільний режим означає обмеження вашої діяльності лише кількома основними на певний період. Іноді все, що вам дозволено - це трохи пересуватися по будинку, щоб користуватися душем або туалетом. Слід уникати підняття важких предметів або виконання надзвичайно складних або втомлюючих домашніх справ.

Іноді, коли необхідний повний постільний режим, лікар може порадити госпіталізацію (2).

Більше того, в деяких випадках перебування в постільному режимі покращить приплив крові до плаценти, заощадить багато енергії та запобіжить ускладненню вагітності.

Коли лікар покладе вас на ліжко під час вагітності?

Проблеми багатоплідної вагітності можуть призвести до постільного режиму. Ваш лікар посадить вас на постільний режим, а також обговорить заходи, необхідні для збереження здоров’я, у наступних сценаріях (3).

Передлежання плаценти: Це коли плацента розташована нижче її фактичного положення, перекриваючи шийку матки, і існує ризик вагінальних кровотеч під час вагітності. У цьому випадку постільний режим дозволить уникнути будь-якого додаткового тиску на плаценту та шийку матки (4).

Прееклампсія: Зазвичай такий стан розвивається після 20 тижня вагітності через підвищений артеріальний тиск, білок в сечі та набряки. Важкі випадки можуть загрожувати і вам, і вашій дитині, і можуть вимагати повного постільного режиму в лікарні для постійного спостереження (5).

Недостатність шийки матки: Попередні пошкодження шийки матки, розриви шийки матки або вроджені відхилення в матці можуть призвести до вислизання плода з утроби. У такому стані настійно рекомендується постільний режим, щоб уникнути будь-якого тиску на шийку матки в положенні стоячи (6).

Кровотеча під час вагітності: Іноді можуть спостерігатися незначні кровотечі або кров’янисті виділення, як правило, на ранніх термінах вагітності через такі захворювання, як відшарування плаценти, розрив шийки матки або сльоза матки. Ваш лікар може порадити постільний режим, поки кров’янисті виділення не припиняться. Іноді кровотечі або кров’янисті виділення у другому та третьому триместрах можуть призвести до постільного режиму протягом усієї вагітності (4).

Надмірно активний спосіб життя: Якщо ви ведете дуже активний спосіб життя і не звертаєте уваги на своє здоров’я та харчування, вам буде замовлений повноцінний постільний режим. Збалансоване харчування та розслаблене споживання сприятимуть здоровому розвитку плода та мінімізуватимуть потребу в постільному режимі.

Олігогідрамніон: Саме наявність навколоплідних вод знижує ризик для вас та вашої дитини. Отже, постільний режим вдома або в лікарні необхідний для постійного спостереження матері та плода (7).

Багатоплідна вагітність: Незважаючи на те, що постільний режим не рекомендується, якщо ви виношуєте близнюків, це важливо у випадку багатоплідної вагітності, як-от триплети або четверники, коли ви дуже схильні до ускладнень (8).

Передчасні пологи: Вагітним жінкам, які мають ознаки ранніх пологів або починають контрактувати до 37 тижня вагітності, потрібен постільний режим. Це може допомогти затримати пологи на повний термін (9).