8 програм для Android, які роблять схуднення цікавою справою!
Коли ви востаннє клялися нездоровою їжею лише для того, щоб скоріше піддатися, ніж раніше? Коли ви востаннє пообіцяли активізуватися, а замість цього просто впали перед телевізором після ретельно виснажливого дня? До того ж, ніщо інше, як приховування в межах будинку, не може врятувати вас від оточення апетитною їжею в будь-який час доби. Тож насправді не дивує те, що джинси постійно затягуються. Для переважної більшості працюючих людей подолати такі мамонтові перешкоди, виконуючи повсякденні обов’язки, майже неможливо.
Але коли все інше не вдається, технологія економить. В Інтернеті існує величезний всесвіт, який не містить нічого, крім мотиваційних зображень, цитат та всього іншого для шахраїв. Але якщо це та інші звичайні додатки не роблять цього за вас, є кілька химерних додатків для фітнесу, які намагаються якомога менше зменшити випробування та внести цікавий фактор у тренування. Ось наш список деяких таких програм, і ми рекомендуємо спробувати їх:
- 1. DietBet - Ігри для схуднення
- 2. Зомбі, Біжи!
- 3. Втратити! - Лічильник калорій
- RockMyRun
- StrongLifts 5 × 5 Тренувальний тренажерний зал та особистий тренер
- Runtasty - легкі здорові рецепти та кулінарні відео
- Fit Radio Workout Music & Coach
- Habitica: Gamify Your Tasks
1. DietBet - Ігри для схуднення
Чи завжди ви ставили собі за мету схуднення, але ніколи не могли пройти до кінця? За допомогою DietBet ви можете покласти свої гроші туди, де є ваш рот, і налаштуватися на те, щоб не тільки отримати додаткову мотивацію, необхідну для схуднення, але й заробляти гроші при цьому. Почніть з вибору категорії гри Kickstarter (втрата 4% маси тіла за 4 тижні) або Transformer (втрата 10% маси тіла за 6 місяців) і приєднайтеся до групи однодумців, які спостерігають за вагою. Оскільки вам доведеться перевіряти свою вагу за допомогою фотографій за допомогою справжніх арбітрів, які стежать за вашою трансформацією, також немає місця для обману!
2. Зомбі, Біжи!
Якщо ідея попрацювати над своєю витривалістю та підготуватися не є достатньо спокусливою, щоб вивести вас з дивана і почати бігати, поява зомбі-апокаліпсису, безсумнівно, повинна змусити тих ледачих ніг рухатися. Просто зав’яжіть взуття, підключіть навушники і починайте одну з понад 200 місій, які може запропонувати ця фітнес-гра: від заспокійливих дій бігу із зомбі-скарбу, які ви чуєте за спиною, до крадіжки доставки рятувальних матеріалів. не віддаючи свій запах тілесним монстрам. З зомбі, біжи! кожен ваш крок спрямований на нову місію виживання, і ви можете змішати свій власний саундтрек із радіо повідомленнями гри та голосовими записами для пригоди, яка відповідає виключно вам.
3. Втратити! - Лічильник калорій
Існує лише стільки, що ви можете додати до свого режиму вправ, щоб схуднути, якщо ви погано харчуєтесь. Втратив це! це інший вид журналу про їжу, який підштовхує вашу совість кожного разу, коли ви починаєте впадати у спокусу з’їсти зайвий шматочок піци, допомагаючи вам розбити вашу програму схуднення залежно від того, скільки ваги ви хочете втратити і як швидко ви хочете його втратити. Окрім відстеження кожного елемента шляхом введення його в програму вручну/сканування/фотографування, програма автоматично формує діаграму втрати ваги на основі алгоритму, даючи вам оцінку того, скільки ваги ви втратили, відповідно до вашого плану харчування.