9 найкращих домашніх засобів від запору у малюків
9 Домашні засоби від запору у малюків
Запор - часта проблема у дітей. Якщо ви щойно запровадили дитині тверду їжу, тоді животику знадобиться деякий час, щоб адаптуватися до цієї їжі. Ваш маленький малюк може не какати днями, і якщо він це зробить, його какашка може бути занадто жорсткою. Він може навіть втратити апетит. Всі ці ознаки свідчать про запор. Якщо у вашої дитини запор, ви, очевидно, спробуєте зрозуміти, що ви можете зробити, щоб їй стало краще. Якщо ви плануєте давати безрецептурні ліки, тоді ні, тому що лікарі не рекомендують ліки, що продаються без рецепта, малюкам. Ви завжди можете вибрати домашні засоби - домашні засоби безпечні і забезпечать вашій дитині негайне полегшення.
9 Природні засоби від запору у малюків
Часто рекомендується використовувати природні засоби як першу лінію лікування. Тож спробуйте ці домашні засоби для полегшення запору у малюків.
1. Дайте йому лимонний сік.
Лимонний сік діє як чудовий засіб від запорів у немовлят і малюків. У лимонах багато вітаміну С, який допомагає втягувати воду в кишечник. Коли вміст води в кишечнику збільшується, це сприяє пом’якшенню стільця і стимулює спорожнення кишечника. Змішайте сік половини лимона у склянці теплої води, додайте в нього мед і дайте дитині. В ідеалі його слід вживати рано вранці натщесерце. Вживання його вранці стимулюватиме випорожнення дитини та полегшить запор. Окрім лимонного соку, ви також можете давати вашому малюкові сік із чорносливу та яблучний сік, якщо він страждає на запор.
2. Спробуйте трифалу.
Трифала, як випливає з назви, являє собою поєднання трьох лікарських трав. Це амалакі, бібхітакі та харітакі. Трифала має багато переваг, і зазвичай її вживають з молоком. Додайте ложку трифали в тепле молоко і дайте дитині перед сном. Це найкращий рослинний засіб від запорів. Це одне з найпопулярніших домашніх засобів індійського лікування запорів у малюків.
3. Вода - це завжди найкращий вибір!
Це може здатися безглуздим, але іноді батьки не відстежують, п’ють чи достатньо води їхні діти. Вода надзвичайно важлива для забезпечення правильного перетравлення та проходження їжі через кишковий тракт. Вживання достатньої кількості води також запобігає висиханню стільця. Тож подбайте, щоб ваша дитина залишалася зволоженою.
4. Як щодо меду та насіння льону?
Мед сприяє зміцненню імунної системи, а також допомагає травній системі. Додайте 1-2 ложки меду на склянку молока і дайте дитині натщесерце. Насіння льону теж можуть допомогти в лікуванні запорів. Проваріть трохи насіння льону у воді деякий час, а потім процідіть і дайте цю воду своїй дитині. Це запобіжить запор.
5. Нехай робить зарядку і приймає теплу ванну.
Відсутність фізичної активності призводить до проблем з травленням та зниження обміну речовин, що посилює симптоми запору. Щоденне зайняття вашого малюка якимись фізичними навантаженнями стимулюватиме випорожнення. Переконайтеся, що ваша дитина щодня грає на свіжому повітрі принаймні годину. Щоб полегшити йому запор, ви також можете зробити йому теплу ванну. Додайте кілька ложок харчової соди у воду для ванни і дайте дитині розслабитися в ній протягом десяти-п’ятнадцяти хвилин.