9-12 місяців Enfamil США

9-12 місяців Посібник з годівлі

Відкрийте наш посібник з годування немовлят від 9 місяців до 1 року. Немовлята в один рік потребують правильного харчування з різноманітними продуктами. Залежно від вашої дитини, кількість та тип їжі, яку вживає ваша дитина, будуть різними.

Ознаки голоду для малюків

Скільки повинен їсти малюк?

• Суміш для немовлят, збагачена залізом

• Приблизно 6-8 жидких унцій (3-4 порції на день)

• Млинці або м’які французькі тости

• Твердо зварене яйце

• Варені або стиглі фрукти

• М’які фрукти, нарізані скибочками

• 3-разове харчування та 2 закуски на день

• Шматочки розміру укусу

Основні поживні речовини

DHA - це жир Омега-3, який міститься в мозку вашої дитини і важливий для нормального розвитку мозку та очей. До 2-го дня народження вашої дитини більша частина росту мозку вже відбулася.

Порада
Якщо ви використовуєте дитячу суміш, використовуйте суміш, яка має DHA. Отримавши тверду речовину, жирна риба є ще одним чудовим джерелом DHA для вашої дитини.

Середня кількість DHA у грудному молоці: 0,32% від загальної кількості жирних кислот

Залізо має важливе значення для фізичного та розумового зростання вашої дитини, і в міру зростання їм потрібно більше, щоб задовольнити свої харчові потреби. Коли ваша дитина перебуває на твердих речовинах, обов’язково дайте їжу, багату на залізо.

Порада
Залізо з продуктів тваринного походження, особливо м’яса, засвоюється легше, ніж з інших джерел. Вітамін С також сприяє засвоєнню заліза з рослинних джерел.

Рекомендація щодо заліза:

---