Acton Chiropractor Мануальна терапія для хіропрактики доктор Дейв Де Мело

Підпишіться на нашу розсилку нижче:
Скасувати підписку

Хіропрактика по телевізору

Ви бачили всі шоу, в яких беруть участь хіропрактики? Нові пригоди Старої Крістін, Усі ненавидять Кріса, Сейнфельда, короля королеви, двох з половиною чоловіків і навіть канал Discovery (Брудні роботи - епізод на зміїній фермі) - все це стосується хіропрактиків та людей, які пристосовуються! Слідкуйте за наступним шоу.

Супер їжа, щоб врятувати день

Це вікова істина, що вживання фруктів та овочів покращує здоров’я. Але не вся продукція створюється рівною. Зустріньте супергероїв продуктів: супер-продукти, які пропонують чудові можливості боротьби із захворюваннями, підвищують імунну систему, борються із втомою та багато іншого.

Ось 10 важливих «супер продуктів», які слід додати до свого щоденного раціону:

1. Капуста (наприклад, брокколі, брюссель)
2. Гранат
3. Ячмінь
4. Зелена їжа (наприклад, пшенична трава)
5. Гречка (насіння та зерно)
6. Квасоля та сочевиця
7. Гострий перець
8. Горіхи та насіння
9. Куркума
10. Родина лукових (наприклад, часник, цибуля, цибуля-цибуля)

Супер їжа - це "дизайнерська їжа" природи, і вона доступна вже зараз. Вони містять колосальну дозу оздоровчих сполук. Вони також мають високу концентрацію білка, необхідних жирів, вітамінів, мінералів та мікроелементів - все це міститься в одній крихітній упаковці. Щоденне вживання супер їжі може бути найкращим медичним страхуванням для запобігання раку, захисту судин і серця, зміцнення імунної системи та боротьби зі шкідливим старінням. Ось чому багато мануальних терапевтів рекомендують своїм пацієнтам приймати супер харчову добавку щодня. Сьогоднішня їжа - це природний рецепт завтра.

Це все в підготовці

Якщо ви щось подібне до приблизно 70 відсотків американців, які не виконують рекомендовані цілі щодо овочів та фруктів, ви не отримуєте всіх переваг, які може запропонувати ця чудо-їжа. За даними Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA), поживні речовини у фруктах та овочах, здебільшого, зберігаються неушкодженими під час консервування або заморожування, а це означає, що свіжі, заморожені або консервовані версії однієї і тієї ж їжі мають відносно однакові профілі поживних речовин.

Аналіз консервованих, свіжих та заморожених фруктів та овочів, проведений у 1995 році Департаментом харчової науки та харчування людей з університету Іллінойсу, підтвердив обнадійливі висновки щодо консервованих продуктів, зокрема такі:

---