Адам Ріппон відкриває тему проголодування себе за тіло фігуриста
Healthline
Лютий 2018 р
Зимові Олімпійські ігри пролили світло на деякі найбільш позитивні та розширені аспекти спортивного життя: пристрасть, відданість справі та наполегливість.
Але вони також висвітлили деякі темні проблеми, з якими стикаються спортсмени - а саме порушення порядку харчування.
Дві жінки-учасниці фігурного катання, росіянка Юлія Липницька та американка Грейсі Голд, повинні були сидіти на Олімпіаді цього року через розлади харчування.
Але, що можливо більш дивно, фігурист чоловічої статі та бронзовий призер Адам Ріппон нещодавно розповів про свою боротьбу з проблемами іміджу тіла та шкідливими звичками навколо їжі в ексклюзивному інтерв'ю New York Times.
"Я озирнувся і побачив своїх конкурентів, вони всі роблять ці квадроцикли
Ріппон показав, що під час інтенсивних тренувань він харчувався щодня з трьох скибочок хліба, укомплектованих маргарином, і трьох чашок кави, кожна з яких мала шість пачок Splenda. Все з метою схуднення, щоб бути більш естетичним для суддів.
Третина спортсменів-чоловіків стикається з порушеннями харчування
Ріппон говорив про поширеність розладів харчування у фігурному катанні. Але той факт, що чоловіки-спортсмени високого рівня борються з розладами харчування, виходить далеко за рамки одного виду спорту.
"У спортсменів ризик розвитку харчового розладу в 2-3 рази підвищений у порівнянні з неатлетами", - сказала Пола А. Кватромоні, доктор медичних наук, завідувач кафедри медичних наук Бостонського університету, яка допомогла створити GOALS, програму лікування розладів харчової поведінки для конкурентоспроможних спортсмени в Walden Behavioral Care у місті Уолтем, штат Массачусетс.
І хоча це, безумовно, частіше зустрічається у спортсменок - або принаймні частіше повідомляється - цифри все ще надзвичайно високі для чоловіків.
Національна асоціація розладів харчової поведінки підрахувала, що приблизно 33 відсотки спортсменів-чоловіків у спортивних змаганнях з ваговими категоріями (боротьба, веслування) або естетичних видах спорту (бодібілдинг, гімнастика, плавання) страждають від розладів харчування.
Ставки у жінок майже подвійні.
То чому б більше чоловіків не висловитись?
Не варто недооцінювати силу сорому, що виникає внаслідок стигми, пов’язаної з проблемами психічного здоров’я, і стереотипу про те, що розлади харчування - це «жіноча хвороба», - сказав Кватромоні Healthline.
Чому розлади харчової поведінки так поширені серед спортсменів
Існують генетичні фактори, які схильні до порушення харчової поведінки.
Але майже кожен аспект життя спортсмена - від психологічного профілю, що робить їх успішними, до командного середовища і навіть відкриття форми - робить їх особливо вразливими до розвитку харчового розладу.
"Люди, які борються з розладами харчової поведінки, мають підвищену пристосованість до свого тіла, тілесних відчуттів і порівняння з іншими - все це вже є частиною психіки спортсмена", - заявила спортивний психолог Райлі Ніколс, доктор філософії, директор програми лікування спортсменів у Маккаллумі. Плейс, клініка розладу харчування в Сент-Луїсі, штат Міссурі.