Адель; s Колишні страви для інструкторів з пілатесу щодо її схуднення

Більше новин

інструкторів

Велике досягнення! Адель демонструє свою різку втрату ваги - від пляжу до Дрейк«День народження» - з тих пір, як вона почала скидати фунти в 2019 році.

Задовго до того, як вона дебютувала на своїй стрункої фігурі під час відпустки Гаррі Стайлз і Джеймс Корден в Ангільї 3 січня вона потрапляла в тренажерний зал після народження сина Анджело, якому зараз 7 років. Колишній інструктор Аделі з пілатесу, Каміла Гудіс, яка є особистим тренером та тренером життя, допомогла співачці розпочати фітнес-подорож після клієнтів бразильця, Айда Філд і Роббі Вільямс, рекомендував парі працювати разом.

Дивовижна трансформація тіла та стилю Адель протягом багатьох років

"Отже, я навчив її, і найцікавіша історія полягає в тому, що я насправді навіть не підозрював, що це Адель", - ексклюзивно розповідає Гудіс Us Weekly. “У неї щойно народилася дитина. На той час вона була після пологів. Вона досі була дуже м’якою у своїх вправах. Тож пілатес насправді був ідеальним для неї. І в кінці сесії вона пішла. Вона була справді крута. І я сказав Айді: «Вона трохи схожа на Адель».

Адель відвідує премію Brit Awards на O2 Arena в Лондоні 21 лютого 2012 р. Та на святкуванні дня народження Дрейка в Голлівуді 23 жовтня 2019 р. Джонатан Шорт/AP/Shutterstock; iamKevinWong.com/MEGA

Гудіс зазначає, що вона допомогла Адель схуднути після вагітності, але вона не несе відповідальності за поточну втрату ваги. У той час Адель була стурбована зміцненням тазового дна.