Аюрведичний посібник з очищення - DOPE YOGI
Нехай це послужить моїм зізнанням: я - повна ненажера для очищення. Я люблю думати про них, люблю їх починати. Я люблю добру ранкову музу про те, як я можу розхитати речі там, всередині. Я, можливо, пробував кожне очищення, яке є.
Очищення - це новий гібридний транспортний засіб 2019 року. Швидкий пошук у Google покаже безліч нових і захоплюючих способів очищення печінки, нирок і товстої кишки: очищення лимонаду, очищення оливковою олією, очищення яблук і (на випадок, якщо ви просто можете “ t знайти задоволення від світу природи) The Ultimate Cleanse.
Чому ми такі похмурі для очищення?
Це може бути старий добрий змагальний дух. Раніше я ходив на вечірки та брав участь у жахливих розмовах про інтенсивність похмілля у кожного за попередній вечір. Цю жилку дискурсу зараз замінив зовсім чужий тип:
"Це нове очищення, яке я роблю, - це ІНТЕНС."
"Я не можу їсти протягом десяти днів".
Нещодавно я перевершив усіх бажаючих, розповівши про своє останнє очищення, очищення від паразитів, яке залишило мене покритим свербінням, набряком вуликів і зуміло викликати алергію на одне з моїх улюблених пороків, Чорне солодко торговця Джо:
"А тепер ти взагалі не можеш їсти солодку?"
"Не одна паршива петля".
Можливо, ми очищаємося, тому що відчуваємо, що не контролюємо
Невдалі новорічні рішення, поганий тиждень, поганий місяць, поганий момент; ми по-своєму намагаємося передбачити непередбачуване, створюючи фізичні кордони, які захищають нас від “невдачі” знову. Ми очищаємо, коли болить наше серце, ми очищаємо, коли хтось не такий, яким ми думали, що є. Ми очищаємося, коли відчуваємо шкоду.
Як і наше тіло, наш розум може бути окутаний безладом наших токсинів, помилок та історій, які іноді ми бажаємо виправити чи забути. Життя полягає в тому, щоб намагатися відпустити і не триматися, так? Ми могли б відмити свої печалі, танцюючи на столах у Золотої лихоманки.
Що поганого в тому, щоб розбити кілька таблеток лушпиння псилію, щоб виправити рівновагу? Абсолютно нічого, поки ми пам’ятаємо, що баланс може не потребувати корекції.
Деякі з наших найбільших моментів трапляються тоді, коли ми усвідомлюємо, що всі ці великі та малі події відбудуться. Незалежно від того, чи це розбите серце, почуття недооцінки, втрата коханої людини або западання відчуття, що 401 К не є настільки безпечними, як ми думали, ми повинні пам’ятати, що все це лише частина нашої історії.
Наші вороги та наші улюблені, і добрі часи, і погані, навчили нас однаково, і, здається, урок полягає в тому, що ми не маємо жодного контролю ні над чим, крім своєї здатності насолоджуватися моментом, в якому ми перебуваємо.