Актриса Мішель Монаган про життя мами, модерацію та Маргаритас; Нова картопля
Якщо ми чомусь навчилися від Мішель Монаган, це те, що А. ми хочемо бути схожою на неї (і це включає фарбування волосся), а Б. бути мамою не повинно бути нудно. Візьміть її пораду щодо виховання дітей, наприклад: “Порушуй мир”. Це звучить більше як неймовірна життєва порада, чи не так?
Монаган, безумовно, є однією з вікових категорій Woman Crush Wednesday (хоча це не середа), саме тому ми підключили її до найкращих рекомендацій щодо меню вечері (гуакамоле хтось?), програми тренувань та основи краси. Це мотивація # понеділок, яка вам потрібна сьогодні вранці.
Від початку до кінця, яким би був ваш ідеальний день харчування?
Якби мій шлунок був бездонною ямою, він містив би каву та грейпфрутовий сік, млинці з чорничної рікотти, ковбаса, салат з руколи з лимоном та пармезаном, ребристе око та обсмажений шпинат з часником та крем-брюле.
Як ви практикуєте красу зсередини?
Я медитую, п’ю тонни води, ходжу в походи, бігаю та роблю пілатес. Я також великий спальний. Якби міг, я б спав десять годин на ніч, але це, звичайно, трапляється дуже рідко.
Які ваші ранкові та нічні процедури краси?
Моя рутина неймовірно проста. Я використовую засоби для миття обличчя, тонік, зволожуючий крем, крем для очей та сонцезахисний крем - все це робить мій надзвичайний манікюр, Біба де Соуза.
Які ваші тренування для відвідування? Які тренування ви вважаєте завищеними?
я кохаю біг. Я намагаюся раз на рік бігати півмарафон, що тримає мене у досить хорошій формі. Моя мрія - пробігти марафон у Нью-Йорку. Я не можу займатися йогою, а це означає, що це те, що мені, мабуть, потрібно робити найбільше!