Англійська булочка з мікрохвильовою піччю

англійська

Цей рецепт був адаптований як швидша, ходова версія моїх бубликів PurelyPope, яку ви можете знайти тут! Але це? Це найпростіший рецепт української булочки з мікрохвильовою піччю, який містить багато клітковини та білка, щоб забезпечити вам живлення протягом усього напруженого дня!

Особисто, коли я працював в офісі, я завжди виривався за двері в АМ. Я шанувальник свого сну, і я теж не можу пожертвувати своїм здоровим харчуванням. Це найкращий з ОБИХ світів. По суті часу, давайте перейдемо до цього!

Англійська булочка зроблено правильно!

Дивлячись на етикетку харчових продуктів, мова йде про набагато більше, ніж просто про калорії. Ось на що я звертаю увагу, коли складаю рецепти, а також купую упаковані продукти:

  • ЧИСТІ Інгредієнти: Чисті інгредієнти ЗАВЖДИ важливі. Якщо ви не можете вимовити інгредієнт, ви, мабуть, не хочете його їсти.
  • МІНІМАЛЬНІ Інгредієнти: чим менше інгредієнтів, тим краще в моїй книзі!
  • Макроелементи: Це останнє, на що я дивлюсь, оскільки я не рахую калорій. Якщо продукт пройшов перші 2 тести, то він, швидше за все, матиме хороші макроси - корисні жири, трохи білка (залежно від продукту), вуглеводи та клітковина з цими вуглеводами.