Апельсиновий журавлинний хліб The Leaf Nutrisystem Blog
Тобі нудно? Підкреслив? Голодний? Візьміть шпатель і приготуйте випічку! Провести додатковий час на кухні, готуючи поживні рецепти, є чудовим хобі для здорового способу життя. Ви створите запас дієтичних страв, закусок та десертів і обов’язково дізнаєтесь щось нове, поки будете в цьому. Випічка також є терапевтичною, зазначає журнал Smithsonian. Вони пояснюють: "Люди, які часто беруть участь у невеликих творчих проектах, повідомляють, що почуваються більш розслабленими та щасливими у своєму повсякденному житті". Почніть свої випічки з цим цільнозерновим журавлинним апельсиновим хлібом!
Від сніданку до чаю цей солодкий і худий коровай - чудове задоволення для задоволення вашої десертної тяги. Інгредієнти нагадують святковий тариф. Однак смаки досить яскраві, щоб насолоджуватися ними в теплі літні місяці. Для сезонного повороту сміливо поміняйте журавлину іншим сухофруктом. У наші дні в середньому продуктовому магазині ви можете знайти все - від сушеної чорниці, полуниці чи манго.
Щоб приготувати цей солодкий хліб із м’яким хлібом, почніть з розігріву духовки до 350 градусів. Змастіть форму для хліба і відкладіть її вбік. У великій мисці з’єднайте борошно з цільної пшениці, соду і розпушувач. Перемішайте яйця, яблучний пюре, екстракт ванілі, масло, апельсинову цедру та апельсиновий сік. Складіть сушену журавлину, а потім вилийте кляр у змащену жиром форму для хлібців. Випікайте хліб близько 45 хвилин або поки вставлена зубочистка не вийде чистою. Закінчивши, дайте йому охолонути приблизно 10 хвилин перед нарізанням та подачею до столу.