Найкращі клінічні травми у Малайзії 2020
Оздоровчі путівники та огляди для споживачів
Найкращі клінічні травми у Малайзії 2020
- Отримати посилання
- Електронна пошта
- Інші програми
Спортивні травми часто зустрічаються у непрофесійних та професійних спортсменів Малайзії. Статистика показує, що 77% населення світу живе з певною формою болю в хребті та суглобах. Для запобігання подібним травмам найкраще вжити всіх заходів обережності.
Коли ви отримуєте опорно-руховий апарат або проблему, до якого фахівця ви звертаєтесь?
Більшість пацієнтів зазвичай звертаються до хірурга-ортопеда, завданням якого є виправлення функціональних порушень опорно-рухового апарату, що включає кістки, суглоби, м’язи, сухожилля та зв’язки.
Вони також виконують хірургічну операцію з метою усунення травм, пухлин, травм та інфекцій. Багато людей досі не знають, що насправді ви можете спочатку проконсультуватися з лікарем спортивної медицини.
Те, що в цій спеціальності є слово «спорт», не означає, що їхні послуги обмежені лише спортсменами.
"Ми не хірурги, а лікарі, які займаються випадками нехірургічного лікування опорно-рухового апарату та спортивних травм, включаючи надмірне використання, травми та знос", - говорить консультант з спортивної медицини д-р Хайрулліна Халід.
«Ми пропонуємо індивідуальні рецепти фізичних вправ для тих, хто страждає ожирінням та хронічними захворюваннями, такими як артрит, а також для особливих груп населення, таких як спортсмени-інваліди, вагітні матері, літні та молоді люди, які страждають ожирінням.
В даний час в Малайзії менше 40 спеціалістів зі спортивної медицини, половина з яких займається в долині Кланг.
У лікарнях Міністерства охорони здоров’я цих спеціалістів розміщують в ортопедичному відділенні.
Доктор Хайрулліна каже: „В основному ми управляємо відновленням пацієнта, коли у нього є травма, допомагаємо поліпшити його результативність, запобігаємо подальшим травмам і даємо їм можливість безпечно повернутися до свого попереднього рівня спорту або фізичної активності.
"Ми також проводимо до- та післяопераційну реабілітацію у випадках спортивної хірургії".
Деякі інші послуги, що пропонуються цими фахівцями, включають інтервенційну ультрасонографію опорно-рухового апарату, призначення спортивного спорядження та тестування.
Мінімізація травм
Для звичайного воїна вихідного дня звичайні пошкодження включають деформацію підколінного сухожилля.
Для марафонців це синдром клубово-великогомілкової смуги, який є надмірним пошкодженням сполучних тканин, розташованих на бічній або зовнішній частині стегон і колін.
А ті, хто займається контактними видами спорту, зазвичай страждають від розтягнення щиколотки.
"Іноді травми трапляються не тільки через неправильну розминку, але це може бути і через зовнішні фактори, такі як майданчик для суду, зневоднення або тип використовуваного взуття", - каже доктор Хайрулліна.
Ніхто не може уникнути розтягнень і розтягнень, але є кроки, щоб мінімізувати травми.
Вона каже: «Добре знай своє тіло, напр. у вас плоскостопість або обмежена гнучкість?
“Спершу розберіть внутрішні проблеми, перевіривши артеріальний тиск і зробивши повний аналіз крові та ЕКГ (електрокардіограму), тому що ви можете не знати, що у вас проблема із серцем.