Ароматизоване молоко в школах 3 речі, які слід знати Молочна зона відкриття
Нежирне шоколадне молоко повертається! Нещодавно Міністерство сільського господарства США оголосило, що школи тепер можуть подавати молоко зі смаком молока з низьким вмістом жиру (1%) на шкільні обіди, сніданки та закуски. Зараз шкільні програми харчування мають більшу можливість забезпечити харчування студентів, яке вони бажають.
Можливо, вам цікаво, чи шоколадне молоко з низьким вмістом жиру є розумним вибором для шкільної їжі вашої дитини. Ось три речі, які ви повинні знати:
1. Калорії та вміст цукру в нежирному шоколадному молоці менші, ніж можна подумати
- Середнє ароматизоване молоко, яке сьогодні доступне в школах, має близько 122 калорій (лише на 25 більше, ніж біле молоко) і приблизно на 55% менше доданого цукру, ніж ароматизоване молоко 10 років тому.
- Дослідження показали, що ароматизоване молоко вносить лише близько 4% доданого цукру в дієтину дитини, а органи охорони здоров’я відзначають, що деякі додані цукри можна включати як частину здорового харчування, щоб сприяти збільшенню споживання продуктів, багатих на поживні речовини, таких як молочні продукти.
2. Нежирне шоколадне молоко містить той самий поживний елемент, зі смаком, який може бути більш привабливим
- Ароматизоване молоко має ті самі дев’ять основних поживних речовин, що і біле, включаючи три з п’яти важливих поживних речовин - кальцій, калій та вітамін D - яких діти не отримують достатньо, і є безцінним джерелом ключових поживних речовин під час росту дитини та розвитку.
- Дітям більше подобається ароматизоване молоко: нещодавнє дослідження показало, що діти майже в 75% опитаних шкіл віддали перевагу смаку нежирного шоколадного молока перед іншими варіантами молока. Дослідження також показують, що діти споживають менше молока, коли ароматизованого молока немає в меню.