БАД НАУКА Нафта тягне британський стоматологічний журнал
У заключній статті з серії Bad Science ми розглядаємо тягу нафти. Це чудодійний засіб, зміїна олія чи нешкідливий?
Що таке тягання масла?
Це практика крутити масло навколо рота, а потім виплювати. Зазвичай це включає кокосову олію, соняшникову олію або олію насіння кунжуту. Полоскання слід продовжувати протягом приблизно 5 - 20 хвилин, щоб їстівна олія просочилася через зуби та рот.
Звідки береться практика витягування масла?
Традиційний засіб походить від традиційної аюрведичної медицини в Індії. Він став популярним після того, як його переваги були розголошені в Інтернеті. Промоутери кажуть, що масло витягує токсини, які в аюрведичній медицині відомі як ама.
Які відомі переваги витягування масла?
Різні веб-сайти виступають за витягування кокосового масла як ефективного способу відбілювання зубів та видалення бактерій. Деякі захисники в Інтернеті припускають, що він може лікувати карієс, вбивати неприємний запах з рота, лікувати кровоточивість ясен, запобігати карієсу і навіть запобігати серцевим захворюванням. Є книга під назвою Терапія маслом, 1, який обіцяє, що він надає потужну очищувальну та лікувальну дію на рот, пазухи та решту тіла.
Чи існують докази того, що витягування масла пропонує переваги гігієні зубів?
В Інтернеті є безліч свідчень людей, які хвалять його використання, але наукових доказів бракує. Один недавній огляд 2 показав, що витягування масла може бути таким же ефективним, як хлоргексидин для полоскання рота у зменшенні нальоту. Перший автор дослідження Огенекоме Гбінігі з Центру медицини, що базується на доказах, Оксфордський університет, Великобританія, сказав: "На даний момент недостатньо інформації про користь та потенційну шкоду нафтовидобутку, щоб допомогти нам вирішити, чи варто нам це робити. щодня виконуйте витягування масла, на додаток до чищення зубів '.
Інший огляд 3 розглянув літературу з видобутку нафти та визначив 21 дослідження, але дійшов висновку, що лише шість мали належний дизайн дослідження. Рецензент дійшов висновку, що дослідження були ненадійними, іноді через поганий дизайн дослідження або невелику наукову вибірку. Потрібні більші випробування, більш тривалі та якісні.