Бейонсе; s; Екстремальний; Дієта коачелли на рослинній основі, пояснюється
Незважаючи на те, як шикарно виглядала Кейт Міддлтон, виходячи з лікарні після третьої дитини, від жодної жінки не слід очікувати відновлення своєї фігури відразу після пологів. Не дивно, що Бейонсе відчувала, що після вагітності надто надмірно набрала вагу. Вона вдарила ваги в 218 фунтів відразу після народження двійнят.
Ріком потому, до її знаменитого виступу Coachella, вона важила 175 фунтів. Цього не слід соромитись, особливо через рік після народження двійнят. Але Бейонсе прагне до досконалості, і вона не збиралася виходити на сцену в Coachella з чимось меншим, ніж її ідеальне тіло.
Саме тоді вона вирішила розпочати свою екстремальну дієту на рослинній основі.
Що таке рослинна дієта?
Існують різні версії рослинної дієти, але в основному рослинна дієта складається лише з вживання їжі, яка надходить з рослин. Це означає, що фрукти, овочі, квасоля, горіхи та зерно в порядку.
Однак рослинна дієта Бейонсе була дещо іншою. Вона вирізала вуглеводи, хліб, алкоголь та цукор на додаток до м’яса, молочних продуктів та риби.
Бейонсе взяла це вище і далі
За даними Hollywood Life, королева Бей взяла, як передбачалося, 22-денний план дієти і підштовхнула його до максимуму. Щоб підготуватися до Коачелли, вона подвоїла рекомендований час для цієї екстремальної дієти і пішла 44 дні, їдячи тільки рослинні продукти.