Біль у ногах і збільшення ваги ”; МАЙКОВА НОГА; ЦЕНТР ГОЛОПІЛЬНОГО щиколотки

збільшення

У Сполучених Штатах залишилось небагато людей, які не знають про нашу поширеність ожиріння у всіх вікових групах. Ми відомі своєю поблажливою і смаженою у фритюрі їжею, а також своєю тенденцією вести більш малорухливий спосіб життя. Незважаючи на те, що це для багатьох справедливо, останні кілька років досліджень показали вражаюче і стабільне покращення в нашому суспільстві - ми втрачаємо вагу! Це те, про що слід відзначати.

З нашими намірами на Новий рік, який надихає нас на цьому шляху, може бути корисно дізнатись про те, чого саме втрата ваги потенційно може допомогти вам уникнути, коли справа стосується здоров’я стоп і гомілковостопного суглоба. Проблеми зі стопами і гомілковостопними суглобами можуть сприяти збільшенню ваги, заважаючи вам бути активними! Є багато інших факторів, які можуть впливати на здоров’я нашої стопи та щиколотки протягом усього нашого життя; наше оточення, наша сімейна генетика, наше взуття ... але коли ці інші фактори поєднуються з ожирінням, наслідки можуть бути посилені і проявлятися в декількох проблемах:

Плоскостопість - Надмірна вага тіла може сильно чинити непотрібний тиск на безліч кісток, сухожиль та зв’язок у наших стопах. Плоскостопість, яку також називають падінням склепінь, може сприяти зниженню гнучкості та стійкості ніг.