Боб Сібохар, MS, RD, CSSD, CSCS, METS II; Продуктивність eNRG
Слідкуйте за Бобом у соціальних мережах
Боб є сертифікованим спеціалістом ради зі спортивної дієтології, колишнім директором з питань спортивного харчування в Університеті Флориди, а нещодавно працював дієтологом з питань спорту в Олімпійському комітеті США. Боб відправився на літні Олімпійські ігри 2008 року як спортивний дієтолог для олімпійської збірної США та особистий спортивний дієтолог/фізіолог фізичних вправ для олімпійської збірної з триатлону.
Боб має ступінь бакалавра в галузі фізичних вправ та спортивних наук, ступінь магістра в галузі охорони здоров’я та фізичних вправ та другий ступінь магістра в галузі харчових наук та харчування людини. Він є зареєстрованим дієтологом, фізіологом з фізичних вправ, сертифікованим спеціалістом з міцності та кондиціонування NSCA та елітним тренером США з триатлону рівня III. Будучи нестандартним мислителем, Боб створив концепції Nutrition Periodization ™ та Metabolic Efficiency Training ™ на початку 2000-х. Як тренер з питань харчування, Боб спеціалізується на зміцненні здоров’я та поліпшенні продуктивності за рахунок підвищення ефективності метаболізму та використання періодизації харчування, яка надає різноманітні рекомендації щодо харчування кожному конкретному спортсмену на основі змін у тренувальному циклі та складу тіла, ваги та конкретних цілей здоров’я. Як тренер з витривалості, фізіолог фізичних вправ та фахівець з силових та кондиційних фізичних навантажень, Боб спеціалізується на приведенні спортсменів до оптимальних показників завдяки використанню наукових та реальних тренувальних програм, які збалансовують життя, роботу та сім’ю.
Боб працював з різними спортсменами, включаючи спортивні змагання, включаючи триатлон, дуатлон, ультрабіг, ультрациклізм (дорожній та гірський), легку атлетику, марафон, гірські велосипеди, велоспорт на трасі та біговій трасі, крос, плавання, футбол, тае квон до, мотокрос, гімнастика, Наскар, теніс, боротьба, важка атлетика, веслування, скелет, вітрильний спорт, паралімпійський вітрильний спорт, каное та каякінг, хокей, кросфіт, альпінізм, професійний баскетбол, професійний бейсбол та гонки на перешкодах. Він працював із різними віками та здібностями спортсменів, включаючи старшокласників/юніорів, рекреаційно активних дорослих, колегіальних та професійних спортсменів та олімпійців. Він також є одним з небагатьох спортивних дієтологів у країні, який спеціалізується на роботі з молодими спортсменами.