Британські офісні працівники щороку набирають 9 фунтів

Нові дослідження виявили, що середній офісний працівник буде споживати до 3295 калорій на день - на 795-1295 більше, ніж рекомендована щоденна кількість, що призводить до щорічного приросту ваги на 9 фунтів на рік.

Лише 19 відсотків офісних працівників не будуть набирати вагу протягом року через ведення здорового способу життя поза роботою або благословення високим обміном речовин.

щороку

Закуски в офісі, нездоровий сніданок та командні обіди - це найбільше падіння дієти для британських офісних працівників, що призводить до перевищення рекомендованої добової норми споживання калорій і отримання в середньому 9 фунтів на рік.

Дослідження опитувало штатних працівників про їхній спосіб життя та те, як робота в офісі впливала на їх харчування.

Спочатку всіх респондентів запитували: "Що, на вашу думку, є основними моментами роботи в офісі?", На які найкращі відповіді були названі "дружба, яку я створив", "переваги, тобто бонуси/комісія, пільги, страхування тощо "та" гнучкість ".

Потім усіх респондентів запитали: «Що ви вважаєте мінусами роботи в офісі?», До яких «збільшення ваги» та «тривалий робочий час поза договором» були визнані найпоширенішими.