Carb Cycling Diet Hatherleigh Press

Велосипедна дієта на вуглеводах
Балансування Hi Carb, Low Carb і No Carb Days для здорової втрати вагиНаписав доктор Роман Малков

diet

Категорія: Здоров’я та фітнес - дієти
Формат: Торгуйте в м’якій обкладинці
Продається: 24 лютого 2009 р
ISBN: 978-1-57826-309-7 (1-57826-309-3)

Залишайтеся молодшими довше завдяки реальному життю, відповідаючи на дієти з низьким вмістом вуглеводів

Нарощуйте м’язи та втрачайте жир за допомогою реальної відповіді на дієти без вуглеводів/з низьким вмістом вуглеводів. Дієти з низьким вмістом вуглеводів, такі як Аткінс та Саут Біч, як відомо, важко підтримувати з часом, і мільйони людей покинули їх. Люди по всій Америці, які займаються здоров’ям, готові до чогось кращого. Відкрийте секрет, який спортсмени та тренери роками використовують здорову вуглеводну дієту на велосипеді.

Дозволяючи їсти повноцінну, збалансовану з поживою їжу в будь-який день, Велосипедна дієта на вуглеводах відривається від "моделі депривації" більшості дієт на сьогоднішньому ринку. Чергуючи дні з обмеженим вмістом вуглеводів та дні з нормальним вмістом вуглеводів, ви також отримуєте свій пиріг і з’їдаєте його, не розраховуючи на добавки або замінники цукру.