CCO Google Calico заявляє, що дієта з обмеженням калорій може продовжити життя - Business Insider
Не кожен день керівник тіньового відділення Google, що продовжує життя, підглядає їх неопубліковане дослідження.
Але раніше цього місяця Дафна Коллер, головний обчислювач Calico, заявила на конференції CB Insights у Сан-Франциско, що вона та її команда вивчали, що відбувається з мишами на обмеженому харчуванні.
Коллер пояснив, що обмеження кількості калорій, які споживають миші, здається, допомагає виконувати деякі заходи старіння, - це підтвердження, підкріплене недавніми дослідженнями на тваринах.
"Калорійне обмеження - це єдине втручання, яке неодноразово демонструвалось, щоб продовжити тривалість життя багатьох видів", - сказав Коллер.
До недавнього часу ці висновки обмежувались тваринами, але новий документ пропонує, що вони можуть стосуватися і людей.
Перше клінічне випробування обмеження калорій на людях
Для цього дослідження дослідники випадковим чином призначили приблизно 200 людям, що не страждають ожирінням, у віці від 21 до 51 року, або їсти, як зазвичай, або їсти на 25% менше калорій, ніж зазвичай, протягом двох років.
Наприкінці дослідження дієтологи бачили деякі обнадійливі показники здоров'я, такі як зниження рівня холестерину та кров'яного тиску, і мали більше контролю над рівнем цукру в крові.
Вони також втратили в середньому 15 кілограмів і не тримали їх - позитивний результат, який рідко можна побачити в дослідженнях щодо схуднення.
"Наскільки нам відомо, жодне попереднє дослідження в жодній популяції, не кажучи вже про нормальну вагу населення, не продемонструвало такого ступеня стійкого обмеження калорій та втрати ваги протягом такого періоду часу", - написали вчені.
Тим не менше, дослідження було попереднім і розроблене здебільшого для того, щоб з’ясувати, чи можуть люди дотримуватися дієти. Звичайно, 82% учасників залишалися з ним протягом двох років.