CDC дошкільника (3-5 років)

років

Етапи розвитку

Такі навички, як називання кольорів, вияв прихильності та стрибки на одній нозі, називаються етапами розвитку. Етапи розвитку - це те, що може зробити більшість дітей до певного віку. Діти досягають віху у тому, як вони грають, навчаються, говорять, поводяться та рухаються (наприклад, повзання, ходьба чи стрибки).

По мірі зростання дітей у ранньому дитинстві їх світ почне відкриватися. Вони стануть більш незалежними та почнуть більше зосереджуватись на дорослих та дітей поза сім’єю. Вони захочуть ще більше дослідити та запитати про речі, що їх оточують. Їх взаємодія з родиною та оточуючими допоможе сформувати їх особистість та власні способи мислення та руху. На цьому етапі діти повинні вміти їздити на триколісному велосипеді, користуватися захисними ножицями, помічати різницю між дівчатами та хлопцями, допомагати одягатися та роздягатися, грати з іншими дітьми, згадувати частину історії та співати пісню.

Позитивні поради щодо виховання

Ось деякі речі, які ви, як батьки, можете зробити, щоб допомогти своєму дошкільнику протягом цього часу:
  • Продовжуйте читати своїй дитині. Виховуйте її любов до книг, відводячи її до бібліотеки чи книгарні.
  • Нехай ваша дитина допомагає у простих домашніх справах.
  • Заохочуйте свою дитину грати з іншими дітьми. Це допомагає йому зрозуміти цінність спільного життя та дружби.
  • Будьте чіткими та послідовними, коли караєте дитину. Поясніть і покажіть поведінку, яку ви очікуєте від неї. Щоразу, коли ви кажете їй «ні», слідкуйте за тим, що він повинен робити замість цього.
  • Допоможіть дитині розвинути хороші мовні навички, розмовляючи з нею повними реченнями та використовуючи «дорослі» слова. Допоможіть йому використовувати правильні слова та фрази.
  • Допоможіть дитині виконати кроки для вирішення проблем, коли вона засмучена.
  • Дайте дитині обмежену кількість простих варіантів (наприклад, вирішити, що одягнути, коли грати та що їсти на закуску).

Безпека дітей насамперед

Оскільки ваша дитина стає більш незалежною і проводить більше часу у зовнішньому світі, важливо, щоб ви та ваша дитина були обізнані про способи забезпечення безпеки. Ось кілька порад, як захистити свою дитину:

  • Скажіть своїй дитині, чому важливо триматися поза межами дорожнього руху. Скажіть йому не грати на вулиці і не бігати за бродячими м’ячами.
  • Будьте обережні, дозволяючи дитині їздити на триколісному велосипеді. Тримайте її на тротуарі та подалі від вулиці, і нехай вона завжди носить шолом.
  • Перевірте обладнання на відкритому майданчику. Переконайтесь, що на ньому немає вільних деталей або гострих країв.
  • Слідкуйте за своєю дитиною завжди, особливо коли вона грається на вулиці.
  • Будьте безпечні у воді. Навчіть дитину плавати, але стежте за нею постійно, коли вона перебуває в будь-якій водоймі або навколо неї (сюди входять дитячі басейни).
  • Навчіть свою дитину, як бути в безпеці біля незнайомців.
  • Тримайте дитину в автомобільному кріслі, спрямованому вперед, з упряж’ю, поки вона не досягне верхньої межі висоти або ваги, дозволеної виробником автокрісла. Після того, як ваша дитина переросте вперед крісло автомобіля кріслом, йому пора їхати на сидінні, але все ще на задньому сидінні автомобіля. Національна адміністрація безпеки дорожнього руху pdf значок [1,15 МБ/1 сторінка] зовнішня піктограма містить інформацію про те, як захистити свою дитину під час їзди в транспортному засобі.

Здорові тіла

  • Їжте разом із дитиною, коли це можливо. Нехай ваша дитина бачить, як ви насолоджуєтесь фруктами, овочами та цільним зерном під час їжі та закусок. Ваша дитина повинна їсти та пити лише обмежену кількість їжі та напоїв, які містять доданий цукор, тверді жири або сіль.
  • Тримайте телевізори подалі від спальні вашої дитини. Встановіть обмеження часу на екрані для вашої дитини не більше 1 години на день якісного програмування, вдома, в школі чи позашкільному догляді та розробіть план використання засобів масової інформації для вашої родини. зовнішній значок
  • Надайте своїй дитині ігровий інвентар, відповідний віку, наприклад м’ячі та пластикові бити, але нехай ваш дошкільник обирає, в що грати. Це робить рух і активне задоволення для вашого дошкільника.
  • Переконайтеся, що ваша дитина спить рекомендовану кількість сну щоночі: для дошкільнят 3-5 років, 10–13 годин на 24 години (включаючи дрімоту)

Для отримання додаткової інформації

CDC “Вивчіть знаки. Дійте раніше ». Кампанія
Щоб отримати докладнішу інформацію про етапи розвитку, попереджувальні ознаки про можливі затримки розвитку та інформацію про те, як допомогти розвитку вашої дитини, відвідайте „Вивчіть знаки. Дійте раніше ». веб-сайт кампанії.

Інформація про батьків CDC (діти 0–3 роки)
Цей веб-сайт містить інформацію, яка допоможе вам дізнатися, як дати своїй дитині здоровий початок життя.

Основи CDC для виховання дітей ясельного та дошкільного віку
Дізнайтеся, як ви можете допомогти побудувати безпечні, стабільні та виховуючі стосунки зі своєю дитиною.

Інформація про грудне вигодовування CDC
Цей сайт містить відповіді на поширені запитання щодо грудного вигодовування.

Інформація CDC про харчування немовлят та дітей раннього віку
Поради батькам - Ідеї, які допоможуть дітям підтримувати здорову вагу.

CDC’s Захистіть тих, кого любите
Центр травм CDC містить інформацію про те, як ви можете захистити свою дитину від утоплення та інших поширених причин травми.

Виберіть зовнішню піктограму Моя тарілка - Дошкільнята
Міністерство сільського господарства США надає інформацію про стан здоров'я та харчування у віці від 2 до 5 років.

Зовнішня піктограма HealthyChildren.org
Веб-сайт AAP “Здорові діти” містить інформацію про годування, харчування та фізичну форму на всіх етапах розвитку - від дитинства до молодого дорослого віку.

Зовнішня піктограма Just in Time Parenting (JITP)
Якісна, заснована на дослідженнях інформація для сімей на той час може бути найбільш корисною.