Це Каріна Капур Хан; s улюблена вправа, і вона може робити вражаючі повторення одного і того ж
TIMESOFINDIA.COM | Останнє оновлення - 16 травня 2020 р., 02:29 за IST
01/9 Розкрито секрети тренувань Каріни
Якщо є хтось, чиї секрети фітнесу та дієти ми хотіли б вкрасти, це, мабуть, Каріна Капур Хан, і її тренування вже багато обговорювались у минулому.
02/9 Вивчення фітнес-мантр Каріни
Хоча 39-річна дівчина відома тим, що дотримується надзвичайно здорової та дієтичної дієти, її стиль тренувань ще більш цілісний. Йога є одним з її улюблених режимів відвідування, і вона робить це протягом останніх 10 років!
На нещодавньому знімку, яким поділився її особистий тренер з йоги Рупал Сідхпура, матір однієї дитини можна побачити, виконуючи інтенсивний Сурья намаскар перед тим, як переходити до інших вправ.
03/9 Каріна робить сур'я-намаскар як професіонал
# повернення до часу, коли подорож до @kareenakapoorkhan і змушення її робити десятки Сурьянамаскар були лише початком нашого високоінтенсивного тренування! Присвячена улюблениця людини - @kareenakapoorkhan @rupal_sidh @rupals_yogasthenics #kareenakapoorkhan #kareenakapoor #celebrityyogatrainer #celebrityfitness #yogaeverydamnday
Тренер також підбадьорив дух Каріни, додавши, що вона надзвичайно віддана своїм тренуванням.
Як видно з відео, Каріну можна побачити, як вона робить Сурію Намаскар як професіонал, що не дивно. Вона вже давно є палкою йогіні, як і багато знаменитостей.