Це майбутнє схуднення та здорового харчування
Залиште це в Силіконовій долині, щоб зробити їжу здоровішою, зважаючи на хрусткі цифри
Більшість великих знімків із Кремнієвої долини не надто стурбовані втратою ваги. Що їх турбує? Оптимізація їх роботи - і це включає "дієтичне злом", щоб точно визначити, що їсти, щоб процвітати на робочому місці, як The Cut обговорює в нещодавній статті.
У двох словах, ці дієто-хакери дивляться на своє тіло як на машини і намагаються визначити найкращий спосіб годувати ці машини, використовуючи ті самі методи, які вони використовують для розробки додатків або створення нових стартапів: інновації, оптимізація та ефективність. Вони проводять аналіз крові, аналізи холестерину та сканування тіла, щоб з’ясувати, що змушує їхні тіла працювати так, як вони працюють, і що їм потрібно їсти, щоб дати їм якомога більше енергії та мозку.
Часто це означає, що вони в кінцевому підсумку вживають багато енергетичної їжі - капусту, сироваткові білки тощо. Але деякі живуть здебільшого Soylent - коктейль на основі рисових білків і крохмалю, який нещодавно розробив хлопець на ім’я Роб Рейнхарт. Ідея полягає в тому, що він повинен містити всі поживні речовини, необхідні для функціонування, тому вам не доведеться витрачати час на їжу (адже замість цього ви можете просто пити це). З моменту переходу на дієту Сойлента, Рейнхарт каже, що він має набагато більше енергії і краще справляється з когнітивними тестами та тестами на основі реакцій.