Це те, що насправді схоже на 2000 калорій Phoenix New Times

Отримайте максимум від свого досвіду за допомогою персоналізованої перепустки на повний доступ до всього місцевого на події, музику, ресторани, новини тощо.

2000

Введіть адресу електронної пошти або зареєструйтеся в соціальному обліковому записі, щоб розпочати

Вже зареєстровані? Увійти ›

Незалежне джерело місцевих новин та культури Фенікса

Підтримайте незалежний голос Фенікса та допоможіть зберегти майбутнє New Times вільним.

Рекомендовано для вас

Ви можете знати, що FDA рекомендує людям споживати в середньому близько 2000 калорій на день. Але як насправді виглядає 2000 калорій? Це відео розкриває все, часто це гнітюче.

Якщо ви дотримувались дієти з обмеженням калорій, ви знаєте, що 2000 калорій на цілий день не схожі на всю таку кількість їжі. Шокуючим може бути те, наскільки поганим видається вечеря. Поїздка до Оливкового саду чи до Сіннабона могла б цілком задовольнити ваші харчові потреби протягом цілого дня - за одне засідання.

Звичайно, цілісні 2000 мір калорій є досить цікавими самі по собі. Ця стаття про «Шифер» допомагає пояснити, як FDA придумала номер, і не дивно, що агентство вибрало його, оскільки людям було приємно і кругло, і людям було легше обернути голову, ніж діапазони для жінок, чоловіків та дітей.