Це жадібність - ключ до схуднення

Понад дві третини роботодавців у США платять своїм страждаючим від ожиріння працівникам в тій чи іншій формі за схуднення. Деякі надають працівникам знижки на медичне страхування на основі цільових ІМТ. Інші буквально видають холодні грошові кошти працівникам із надмірною вагою, які виконують цілі щодо схуднення.

Роботодавці застосовують ці стратегії, оскільки вони працюють. Принаймні ненадовго. Але вага має спосіб повернутися до тіл із надмірною вагою. Запитайте у Опри. Я маю на увазі, саме тому дослідники шукають інноваційні шляхи подальшого стимулювання людей до схуднення.

Дослідницька група під керівництвом Джеффрі Куллгрена (лікаря медичного центру у справах ветеранів Ен-Арбор) нещодавно повідомила про одне з таких нововведень. У цьому дослідженні Куллгрен та його колеги рандомізували людей із зайвою вагою до однієї з трьох груп:

(1) контрольна група, яка отримала інформацію про втрату ваги;

(2) Індивідуальна заохочувальна група, кожна з яких отримувала по 100 доларів США за кожен місяць, за який вони досягли узгоджених цілей зниження ваги;

(3) Групова заохочувальна група, в якій кожна людина об’єдналася з чотирма іншими анонімними учасниками. Це означало, що кожного місяця їх колективний кошеня складав 500 доларів. Ці гроші розподілялись між тими, хто в групі відповідав своїм ваговим цілям на місяць. Якби лише одна людина зробила ціль за певний місяць, вона отримала б усі 500 доларів.

Малюнок нижче показує, що люди, які отримують групове заохочення - представлене нижньою лінією нижче - втратили значно більше ваги, ніж інші дві групи:

---