Цей особистий тренер змусив себе страждати ожирінням, щоб зрозуміти, як це, як стати особистим

Персональний тренер Дрю Меннінг з Ігл-Маунтін, штат Юта, вирішив пройтися пішки. Не втратою ваги, а збільшенням.

змусив

Його метою було набрати 80 фунтів (він зупинився після 72 фунтів) протягом шести місяців, а потім пережити досвід спроб скинути всю цю вагу протягом ще шести місяців. Врешті-решт він перейшов із виточених 193 фунтів до 265 фунтів, або з ІМТ 24,8 до 34.

Під час цього річного випробування він збирався дізнатись, як це було пройти процес схуднення. В інтерв’ю ABC News Меннінг сказав, що він не розумів, що переживають його клієнти, коли він допомагав їм схуднути та розвивати здоровий спосіб життя.

Меннінг сказав, що перед тим, як почати набирати вагу, він думав, що це просто питання втрати любовних ручок і чоловічих сиськів. Як тільки він досяг шість місяців, і настав час підготуватися, він описав, що його звивають просто піднявшись сходами, і що коли він буде робити вправи, здається, що цемент обтяжує його. Він також зрозумів, що фіксацію їжі, яку він розробив, намагаючись набрати вагу, було не так просто вигнати.