Церква Христа Співаючого Дуба Духовні калорії та образ тіла
Яка ваша щоденна духовна калорійність? Який ваш образ духовного тіла? Ми уважно вивчаємо щоденне фізичне споживання калорій до мети. Б'юсь об заклад, більшість з нас знають щоденне споживання фізичних калорій.
А чоловіки ... Я знаю, що жінки не єдині люди, які захоплюються калоріями ... Я працюю з кількома чоловіками, які дуже обережно ставляться до того, що вони їдять, займаються спортом і турбуються про те, чи дають вони своїм тілам харчування, необхідне для здорового харчування. проживання.
Як жінка, яка тренувалась і закінчила марафон, я вивчала харчування та рух, поки це не були єдиними предметами, про які я постійно думав, і, доглядаючи за своїм фізичним тілом, є важливим для бігу, найкращим харчуванням, яке я міг би дати в цілому Я духовне. Я вважаю, що будь-які фізичні навантаження завжди вимагають духовних зусиль. Я не закінчив марафон через фізичне паливо, а лише через духовне паливо.
Нещодавно я відмовився від своєї одержимості фізичним споживанням калорій. Я почав їсти масло щодня (задихаючись!), І я також дав собі чотиримісячну перерву в бігу. Фізично я ніколи не почувався краще. Я вирішив припинити захоплюватися питанням «калорії в/калорії поза», намагаючись перефокусувати своє серце, розум та душу. Основною причиною того, що я зупинив це нав'язливе, згубне, контрольоване мислення, є те, що я розглядав їжу як свого ворога.
стій! Подумайте лише про це останнє речення. Їжа не є ворогом. Їжа живить наше тіло. Їжа тримає нас у живих! Їжа зближує нас. Їжа робить нас щасливими! Їжа - прекрасний дар від Бога, який впливає на всі наші почуття. Ми торкаємося їжі, смакуємо їжу, насолоджуємось переглядом красивих тарілок з їжею, відчуваємо запах їжі, а коли бекон шипить у духовці або на сковороді, ми чуємо їжу.