Чай від Сенни - це перевірений спосіб детоксикації та полегшення запору
18 грудня 2014 р. 3 хв читання
Сенна - це особливо цікавий трав'яний чай, оскільки він є одним з небагатьох, який не рекомендується застосовувати щодня, це частково тому, що воно настільки ефективно в тому, що він робить найкраще, що полегшує симптоми запору природним шляхом і без дискомфорту.
Сенновий чай містить антрахінон, який відомий своїм потужним проносним ефектом. Ці антрахінони також високоефективні при очищенні товстої кишки, що є чудовим не тільки для надання детоксикації травній системі, але і для підготовки кишечника до таких процедур, як колоноскопія.
Сенненський чай - що вказує дослідження
Проведено чимало досліджень, що вивчають вплив сенни у формі таблеток або порошку, але не багато з них зосереджуються на перевагах споживання трави в чаї.
Однак що Проведені дослідження вказують на те, що чай із сени справді дуже ефективний як безпечне проносне. Невелике дослідження, проведене в 2005 р. (І опубліковане в “Investigative Radiology”), спостерігало вплив чаю з сени на 12 учасників. У кожного із залучених людей чай з сени покращував легкий рух стільця через кишечник.
Яка офіційна рекомендація щодо Сенного чаю?
Сенна настільки широко розглядається як ефективне лікування болючих запорів, що навіть Національний інститут охорони здоров'я в США рекомендує його.
Однак вони також це заявляють важливо не використовувати його більше двох тижнів одночасно. Це чудове тимчасове рішення проблеми роздратування запору та чудовий спосіб надати вкрай необхідне очищення вашій системі, але воно не повинно використовуватися як довготривала форма ліків.