Червона сочевиця Калорії SparkPeople

AMBAAA Повідомлень: 852
11.04.10 10:44 С

sparkpeople

Я перевіряю кілька веб-сайтів, які я знаю, щоб дізнатись про калорії.
Дійсно, 100 г червоної сочевиці дорівнюють 350 калоріям.
(Білки = 25; Вуглеводи = 59; Загальний жир = 1,7)
В Індії вони становлять основну частину щоденного харчування через високий рівень білків.
Звичайно, кількість калорій призначена для сирої або вареної сочевиці без будь-чого іншого.
Не факт, що ви готуєте сочевицю, змінює кількість калорій, а те, що ви додаєте або використовуєте для їх приготування.
Червона сочевиця надзвичайно корисна для вашого здоров’я (і готується надзвичайно швидко, не як інші види сочевиці; іноді її використовують для згущення супу, бульйону чи рагу). Удачі.

Відредаговано: AMBAAA за: 11.04.2010 (22:50)

CD2516138 Повідомлень: 195