Чи більше жиру на сідницях і стегнах робить вас здоровішими ABC News

Дослідження показують, що сідничий жир може бути кращим, ніж жир у шлунку.

12 січня 2010 р. ? - Службовці охорони здоров’я активно намагалися вживати заходів для зменшення ожиріння, але, як видається, для деяких генетично щасливих людей зменшення жиру в організмі не настільки важливо.

здоровішими

Новий огляд, опублікований дослідниками з Оксфордського університету та лікарні Черчілля у Великобританії, свідчить про те, що люди, які несуть жир у стегнах і спині, мають не просто зайву вагу, але й додатковий захист від діабету, серцевих захворювань інші стани, пов’язані з ожирінням.

"Вражає захисна роль нижньої частини тіла, тобто жиру [на стегнах і спині]. Захисні властивості депо жиру в нижній частині тіла були підтверджені в багатьох дослідженнях, проведених у суб'єктів із широким діапазоном віку, ІМТ та супутні захворювання ", - пишуть дослідники в останньому номері журналу" Ожиріння ".

"Якщо ви збираєтеся жирувати, то вам точно буде краще, якщо у вас є жир внизу тіла", - сказав доктор Майкл Дженсен, директор ендокринних досліджень у клініці Мейо в Рочестері, штат Міннесота. "Якщо Ви дивитесь на людей, які мають переважно грушоподібну форму, вони здорові всіма способами, як поводиться цей жир. Це не просто менше серцевих нападів або менше діабету, ми всі ці способи ми думаємо про жир як важливий орган для нашого здоров’я. "

Протягом багатьох років дослідники вивчали думку, що не всі жири є рівними. Люди, які несуть жир у шлунку, також відомі як люди у формі «яблука», мають більше проблем із ожирінням, ніж ті, хто несе жир у стегнах.

Люди, які несуть свій жир на стегнах і потилиці - інакше відомий як сіднично-стегнова область - виявляються в класі, подібному до тих, у кого жир у стегнах.

"Існує багато доказів того, що жирові депо не однакові в організмі", - сказав доктор Роберт Кушнер, професор медицини, який спеціалізується на ожирінні в лікарні Північно-Західного меморіалу в Чикаго.

Він пояснив, що жир, що зберігається в шлунку, шкідливий, оскільки "він більш метаболічно активний", передаючи жирний вміст і повідомлення по всьому тілу, тоді як жир у нижніх частинах тіла, як правило, стає стабільнішим і виділяє менше цитокінів, які причетна до інсулінорезистентності, яка може призвести до діабету.