Чи достатньо їсть мій малюк

Три укуси макаронів тут, половина апельсина там, жменька черіосів на ходу. Ви коли-небудь замислювалися, чи ваш вибагливий, розсеяний малюк їсть достатньо? І що дає дні, коли вона раптово їсть, ніби вона вовчить свою останню їжу? Чому непослідовність?

Будьте впевнені, що екстремальні коливання апетиту є досить типовими звичками харчування малюків. Але в середньому, коли малюки минають перший день народження, їх ріст сповільнюється, тому їм не потрібно їсти стільки, скільки їли, коли вони були немовлятами - і їх апетити відображають це. Тож, хоча важливо пропонувати дитині три регулярні страви та дві-три здорові закуски на день (розглядайте це як шість міні-страв), будьте готові до того, що в деякі дні їх з’їдять, а в інші дні виграють т І в довгостроковій перспективі це, як правило, балансує - справді. Але якщо ви все ще турбуєтесь, що ваш прискіпливий малюк не їсть достатньо, пам’ятайте про ці поради, плануючи їжу для малюків:

---