Чи є діабет оборотним, я новачок у цьому
Об'єднаний діабет
Про
Дописи
Учасники
Чи є діабет оборотним
Я новачок на цьому форумі, отже, вибачтесь, якщо це здається елементарним або про це вже йшлося раніше.
Я розумію, що діабетом потрібно керувати за допомогою дієти та фізичних вправ. Однак нещодавно я натрапив на деякі веб-сайти, які припускають, що він оборотний і що його можна «вилікувати» від діабету. Будь-які думки?
Цукровий діабет - це не зовсім хвороба. Це поєднання симптомів, що розвиваються протягом певного періоду через неправильний спосіб життя та харчові звички. Якщо симптоми встановлені прямо до того, як буде занадто пізно, ми можемо врятувати бета-клітини, підшлункову залозу та систему імунітету. У цьому сенсі діабет оборотний.
Спасибі. Як ми дізнаємось, перебуваємо на стадії, коли бета-клітини можна зберегти чи ні?
при діабеті 1 типу досить важко встановити втрату бета-клітин та їх регенерацію. Але для типу 2 ми можемо дуже легко зробити висновок, що втрата бета-клітин дуже велика, коли рівень цукру зростає на 300 і більше. жири зменшують втрату бета-клітин. Це ще більше підкреслюється шляхом прийому насіння пажитника, насіння чорного кмину, беріберину, білої дині, куркуміну Gymnema sylvester тощо. Здорова дієта з поживними речовинами в обмеженій кількості, фізичні вправи 15 хвилин на день, без стресу знижує рівень глюкози в крові, де тиском на бета-клітини знижується. Зниження рівня глюкози не тільки зупиняє втрату бета-клітин, але також допомагає у регенерації зруйнованих бета-клітин. На сьогоднішній день для цього немає ліків, окрім зміни способу життя та прийому таких трав, як Гімнема, тинаспора, алоевера, пажитник, вітамін d.
На сьогоднішній день я розумію, що це може бути зворотним шляхом збереження решти бета-клітин і, можливо, їх поліпшення. Між науковцями щодо цього питання існують розбіжності. Але загалом вони не погоджуються навіть щодо справжніх причин та механізмів розвитку діабету.
На той час у когось діагностують діабет, певний відсоток бета-клітин вже знищений через хронічно підвищений рівень цукру в крові. Це може бути спричинено надмірною їжею (99% людей їдять більше, ніж нам потрібно) та/або хронічним стресом.
Через вищезазначене бета-клітини працювали занадто напружено протягом тривалого часу - можливо, близько 10 років. Це спричиняє обмін і відмову деяких бета-клітин. На моє нинішнє розуміння, багатьом людям ставлять діагноз, коли близько 40-50% бета-клітин вже померло.
Отже, що було б можливим лікуванням - я вірю лише у природне лікування, а не в ліки через побічні ефекти?
1. Дайте підшлунковій залозі перерву принаймні на 1 рік:
Цього можна досягти трьома способами.
1.1 Харчування з низьким вмістом вуглеводів.
Оскільки в основному вуглеводи збільшують вироблення інсуліну (протеїни також роблять це, але в меншій мірі), вживання низьких вмістів вуглеводів точно дасть вашим бета-клітинам необхідний перерву.
Ви також зможете керувати вмістом цукру в крові краще, ніж за допомогою лише ліків, особливо якщо вам поставили новий діагноз.
Вживаючи низький вміст вуглеводів, ваше тіло переходить на спалювання жиру протягом декількох годин, і якщо ви вживаєте недостатньо вуглеводів, організм буде продовжувати спалювати жир весь час. Ви втратите вагу, а також допоможете підшлунковій залозі відновитися в довгостроковій перспективі.
1.2 Постійне голодування:
Періодичне голодування принаймні на 1 рік може допомогти двома способами.
а) Голодування найкращим чином для зниження рівня цукру в крові. Через 6-8 годин натще у вашому м’язі або печінці вже не вистачає цукру (глюкогену) для виробництва глюкози. Тож цукор Bloog буде утримуватися на мінімальному рівні, поки організм перейде в режим спалювання жиру.