Чи їсте ви поза заголовками Епізод 27 Мікеле Пейн, Cause Matters Corp
Мікеле Пейн
- Адвокація
- Аудиторія Ag, Food & Farm
- Статті
- Довіра споживачів
- Дієтологи
- Навколишнє середовище
- Їжа та харчування
- ГМО
- Здоров'я
- Лідерство
- Мами
- Підкаст
- Наука
- 3 сезон
- Стійкість
Ви не залишаєте продукти з раціону? Ви можете ризикувати виникненням проблем зі здоров’ям, якщо ви пропускаєте групу продуктів харчування, таку як вуглеводи. "Нашому організму потрібні різноманітні поживні речовини, які отримуються з різноманітних продуктів, що містяться в нашому раціоні", - зазначає Нева Кокран, зареєстрований дієтолог.
Коли ви виключаєте більшість продуктів, що містяться у вашому раціоні, ви не будете повноцінно харчуватися і, можливо, не матимете достатньої кількості калорій. Саме тоді ваше тіло починає руйнувати м’язи, виробляти кетони або інші наслідки.