Чи корисно шоколадне молоко для моєї дитини BabyCenter?

Як і інші напої, підсолоджені цукром, шоколадне молоко є нормальним способом, але воно не повинно бути частиною раціону вашої дитини.

молоко

На його честь, шоколадне молоко має такі ж поживні речовини, як і звичайне, несмачне молоко. Незалежно від того, ароматизоване чи звичайне, молоко є цінним джерелом білка, вітаміну D, кальцію та калію, які особливо важливі для здоров’я та росту кісток у дітей.

Шоколадне молоко, як і звичайне, входить до групи молочних продуктів. Однак не всі погоджуються з тим, що вашій дитині потрібні молочні продукти, щоб задовольнити її харчові потреби. (Це чудова новина для дітей, які не переносять лактозу, страждають алергією або пропускають молочні продукти з етичних чи інших причин.) Шпинат та інша зелена зелень, брокколі та тофу забезпечують кальцій, як і багато укріплених немолочних молочків, таких як мигдальне і сої.