Чи могли б Ви сьогодні мати психологію з дефіцитом літію?
Шокуюче, але правда. Літій є важливим мікроелементом.
Опубліковано 29 січня 2012 р
Коли згадується літій, у більшості людей виникає негативна реакція. Вони думають про одного, що пролетів над гніздом зозулі, слину та лоботомії. А літій у фармакологічних дозах має деякі жахливі мінуси. Однак літій насправді є важливим мікроелементом, присутнім у багатьох водних системах з дуже корисним впливом на мозок.
Вчені вперше з'ясували, що літій може допомогти стабілізувати настрій при біполярному розладі наприкінці 1800-х років, коли мінеральну сіль також використовували для лікування подагри. Літій був початковим інгредієнтом соди 7-UP, хоча я впевнений, що цього немає в сучасному рецепті. Перша наукова робота з літієм з’явилася лише в 1949 році, коли австралійський психіатр Джон Кейд зробив свій слід у психіатричній історії. Однак грецькі лікарі тисячами років тому лікували психічні розлади мінеральною водою, яка, як вважають, містить багато літію.
До Джона Кейда манія лікувалася секвестрацією в темряві, електрошокової терапією або лоботомією, тому літій був приголомшливим варіантом - насправді це було перше успішне фармацевтичне лікування психічних захворювань. Він має величезні побічні ефекти: літій токсичний для щитовидної залози та нирок (і серця у великих кількостях), спричинює збільшення ваги, смертельний при передозуванні та багато часу просто не працює. Але коли літій працює, це чудова річ. Суїцидальна депресія та зміна настрою полегшуються протягом тижня. На сьогоднішній день літій є одним з небагатьох ліків, для яких доведено, що знижує ризик самогубства.
Незважаючи на славу та тривалий термін широкого використання, ніхто не знав, що насправді робив літій. У медичній школі мене вчили, що це має певний вплив на регуляцію вторинних систем обміну повідомленнями в нейронах (1). Це означає, що як і будь-який інший психотропний препарат, він щось змінює у спілкуванні в мозку, на користь чи на хворий.
Нещодавня стаття висвітлює фактичний механізм дії літію. Доведено, що при біполярному розладі спостерігається збільшення запальних маркерів лобової кори головного мозку. Також спостерігається збільшення ферментів, що регулюють експресію арахідонової кислоти, отриманої з омега 6 жирних кислот. Коли щурам давали їжу з літієм або без літію протягом 6 тижнів, у щурів, що дозували літій, було менше арахідонової кислоти і більше 17-OH DHA, який є протизапальним метаболітом риб’ячого жиру, DHA. 17-OH DHA, здається, інгібує всілякі запальні білки в мозку.
Цікаво, що літій виявився єдиним ефективним препаратом (принаймні для уповільнення прогресування) при іншій запальній, прогресуючій і незмінно летальній нейротоксичній хворобі ALS, яка також відома як хвороба Лу Гергіга (2), і літію вивчається щодо ВІЛ, деменції та хвороби Альцгеймера.
Тепер, коли ми побачили деякі хороші сторони літію, давайте подивимось, що відбувається в популяціях, які отримують стабільну кількість його у воді. Ще в 1989 році Шрауцер і Шреста опублікували статтю "Літій у питній воді та випадки злочинів, самогубств та арештів, пов'язаних із наркоманією". Вони взяли інформацію про рівень літію у воді 27 округів Техасу. Здається, у країнах із вищим рівнем літію у воді спостерігалося статистично значуще зниження частоти вбивств, самогубств, арештів за опіати та кокаїн та жорстокої злочинної поведінки. Тепер, щоб подивитися на перспективу, високий вміст води в літії означає близько 2 мг літію на день. Фармакологічні психіатричні дози зазвичай починаються з 300 мг на добу.