Чи може кето-дієта принести користь вашій шкірі
Готовий для всіх кето-маток: ви можете бути задоволені втратою ваги, але чи знаєте ви, що ця дієта робить для вашої шкіри? Читайте, щоб дізнатись більше.
Кето-дієта - це чудово! Кето шкодить вашому здоров’ю. Кето може допомогти вам схуднути. Це може дати вам прищі! Ласкаво просимо в епоху постійно мінливої інформації про кето дієти.
Розумієте, з кожним днем ми стикаємося з новими дослідженнями цієї “дивовижної” дієти. Деякий час тому в ряді досліджень стверджувалося, що кето-дієти можуть привести до вугрів. Потім з’явився один, який заявив, що він може вилікувати вугрі. І зараз є дослідження, опубліковане в Слідча дерматологія це гага про те, як кето-дієта може дати вам світиться шкіру!
Стільки інформації, підкріпленої наукою. Стільки плутанини! Але перш ніж ми обговоримо вплив кето на вашу шкіру, давайте.
Зрозумійте, що зберігає кетогенна дієта
Кетогенні дієти містять багато жирів і вуглеводів. Але чому вони стають такими модними? Ну, це тому, що від Карана Джохар до Алії Бхатт всі дотримуються цього режиму дієти, щоб схуднути.
Але чи правильно слідувати сліпо за B-Towners? Особливо коли так шкіри ка мамала хай ?
Ну, виявляється, кето-дієти є благом для тих, хто їх суха шкіра
Більше жиру означає більше вологи та живлення для вашої шкіри - особливо якщо у вас суха шкіра.
"Це дослідження призводить до більш широкого розуміння можливого впливу кетогенних дієт з дуже високим вмістом жиру на запалення шкіри і підкреслює важливість складу жирних кислот у раціоні", - говорить співзаступник дослідника, доктор філософії Барбара Кофлер. дослідницька програма з біохімії рецепторів та метаболізму пухлини, кафедра педіатрії, Медичний університет Парацельса, Зальцбург, Австрія.