Чи можуть люди з діабетом їсти бананові чіпси Дієтичні поради від цукрової клініки «Аполлон»
Якщо ваш друг їде до Керали, перше, що він чи вона, найімовірніше, принесе назад - це пачка хрустких бананових чіпсів. Серед фрі-фрі, яке споживає більшість індійців, бананові чіпси є унікальними, оскільки їх часто смажать на кокосовій олії. Виготовлені як з незрілих, так і з стиглих бананів, вони містять калорії і не повинні бути особливістю вашої дієти для діабетиків.
Бананові чіпси часто солять або обмазують масалою або джаггері. З такими інгредієнтами, як сіль та смажена їжа, людям слід уникати цього смаженого фритюру діабет.
Чи можуть люди з діабетом мати банани?
Банани - це найбільш доступний фрукт в Індії в усі пори року. Банани містять багато поживних речовин і мають низький вміст жирів і холестерину. Вони містять дуже мало натрію і багаті калієм.