Чи небезпечна дієта Палео для здоров’я немовлят?

немовлят

Дієта Палео стала суперечливою темою, оскільки деякі експерти з охорони здоров'я від усієї душі підтримували беззернову, безбобову та безмолочну дієту, а інші не погоджуються.

Але, якщо діти повинні спробувати палео-дієту?

"Дієта дитини не повинна обмежуватися, якщо немає відомих харчових алергій або целіакії, але повинна обмежуватися обробленими продуктами та цукром", - говорить Барбара Файн, зареєстрована дієтологом дитячої лікарні Advocate у Парк-Ридж, штат Іллінойс. "Молочні продукти, цільні зерна, бобові, фрукти, овочі та нежирна білкова їжа необхідні для того, щоб діти отримували всі необхідні поживні речовини, необхідні для росту ".

Австралійський шеф-кухар Пол Еванс є прихильником дієти і розробив "кулінарну книгу" для дітей "Палео", що викликало бурхливі дискусії серед експертів у галузі охорони здоров'я.