Чи справді мінеральна вода краща
Чи справді мінеральна вода краща?
Вода складає приблизно 70 відсотків нашого тіла (добре, моє - це, мабуть, 70 відсотків кави), і якщо вода вважається одним із персоналів життя, то мінеральна вода повинна бути однією з розкіш штаби, так? Зрештою, мінеральна вода вже давно рекламується для забезпечення відновлюючих оздоровчих властивостей; нещодавнє дослідження, опубліковане в Журнал хвороби Альцгеймера навіть повідомляли, що вживання літра мінеральної води щодня може запобігти втраті пам'яті Альцгеймера. І поряд із вищезазначеним, візажист Maki Ryoke отримує мінеральну воду, щоб допомогти моделям злітно-посадкової смуги Costello Tagliapietra показати росистий погляд на Тиждень моди в Нью-Йорку - отже, її переваги величезні, але чи справді мінеральний H2O для вас кращий? Ми використали деякі наші ресурси, щоб дізнатись.
"Мінерали необхідні для оптимального росту та здоров'я організму", - говорить Ненсі Тілман, директор з фітнесу та членства/помічник директора спа-центру у Флоридському курорті та спа-центрі Safety Harbor, який знаходиться на вершині п'яти природних мінеральних джерел, що використовуються для спа-процедур. басейни та питна вода. Серед переваг мінералів, зазначає Тілман, - підтримка здорових кісток, сприяння травленню, підтримка електролітного балансу, зменшення запалення та набряків м’язів та суглобів, поліпшення стану шкіри та артриту, очищення та детоксикація організму.
"Мінеральна вода засвоюється організмом легше - мінеральна вода поглинається організмом як внутрішньо, так і зовні, ніж мінерали, що потрапляють [через] їжу", - додає вона.
І з цим поглинанням виникає і бонус краси. «Сульфати в мінеральній воді очищають і детоксикують організм, і коли токсини виводяться, шкіра природним чином світиться. Зволожена шкіра здоровіша, пухкіша і гладша! " Тільман розкриває. Крім того, ця віддана каже, що вважає, що миття волосся мінеральною водою дасть вам здоровіші, блискучі пасма.