Чи справді працюють енергетичні напої Monster Kill Cliff
На даний момент ви вже чули про енергетичні напої Monster. Поряд з Red Bull, вони є одним із найвизначніших брендів енергетичних напоїв у світі. Монстр став відомим серед спортивних спортсменів, спонсоруючи сотні спортсменів з багатьох видів спорту.
З якими успіхами вони домоглися професійних спортсменів, ви думаєте, що вживання Monster допоможе вашим спортивним показникам. Ми вирішили провести розслідування, щоб знайти відповідь на запитання: Чи насправді працює Монстр? Спойлер: Ні.
Які інгредієнти Monster?
На жаль, веб-сайт Monster не проливає багато світла на те, що саме є в їх напої. На щастя, Інтернет знає все. Ось етикетка інгредієнта для 16 унцій. Напій Monster Energy:
Оскільки Monster є лідером у галузі енергетичних напоїв, ви знаєте, що воно буде наповнене кофеїном. У звичайному монстрі 16 унцій міститься 160 мг кофеїну.
Одним з менш відомих фактів про кофеїн є те, що існує багато джерел кофеїну. Деякі джерела - це природний рослинний кофеїн, тоді як інші виробляються синтетичним шляхом.
Синтетично вироблений кофеїн з китайських фармацевтичних заводів є найпопулярнішим джерелом кофеїну в безалкогольних напоях та енергетичних напоях. Синтетичний кофеїн швидко всмоктується у ваше тіло, надаючи вам енергії, якої ви прагнете швидше, ніж енергії природного кофеїну. Однак синтетичний кофеїн призведе до набагато швидшого краху.
Звідки Монстр бере свій кофеїн? Чудове запитання. Вони не згадують, звідки береться їх кофеїн. Дивлячись на етикетку інгредієнтів, здається, немає жодного натурального рослинного екстракту, який би міг діяти як стимулятор, що наводить нас на думку, що це, ймовірно, штучне джерело кофеїну.
Коли ви переглядаєте перелік інгредієнтів напою і бачите, що цукор - це друге, що перераховано, це ніколи не буває добре.
Глюкоза - основний підсолоджувач у Monster. У баночці 16 унцій міститься 54 грами цукру. Якщо розглядати це в перспективі, Американська асоціація серця рекомендує не більше 36 грамів вживання цукру для чоловіків і 25 грамів для жінок.
Незважаючи на існування з 1990-х років, людських досліджень щодо впливу сукралози не проводилось. Були проведені дослідження сукралози на щурах, що свідчать про пошкодження кишкових бактерій. Також були проведені дослідження, що пов'язують сукралозу з більш високим ризиком раку у мишей.
Звичайно, існують версії класичного Monster без цукру, але вони далеко не безпечні. Як і сукралоза, Ace-K - це безкалорійний підсолоджувач, який використовується у багатьох дієтичних продуктах, включаючи версії Red Bull, Rockstar та Bang без цукру. Подібно до сукралози, Ace-K тестували проти мишей. Дослідження показало, що Ace-K пов'язаний з раком, проблемами щитовидної залози та змінами в роботі мозку.
Чи є кращі альтернативи цукру та кофеїну в Monster?