Чи варто платити за доставку їжі, коли ви; знову про дієту Довголіття LIVE
Коли ви намагаєтеся схуднути, час їжі може бути проблемою, особливо вечеря. Ви можете легко витратити багато часу, намагаючись розробити, що ви насправді можете їсти. Тоді вам доведеться купувати та готувати інгредієнти, перш ніж витрачати більше часу на його приготування. Ну, і звичайно, вам також доведеться безпечно домовлятися за закуски та ласощі в магазині, які є вашим крахом. Не дивно, що важко дотримуватися свого режиму харчування щодня, і легше брати винос у ці напружені дні.
Одним із вирішень цього питання, яке стає все більш популярним у Сполучених Штатах, є використання планів доставки їжі. На ринку, безперечно, багато, починаючи від коробок з корисними інгредієнтами з рецептом для приготування та закінчуючи готовим обігрівом страв та різноманітними потребами дієти. Враховуючи, що плани доставки їжі, як правило, коштують дорожче, ніж купувати їжу в магазині, щоб підготувати себе, вони повинні бути гарною інвестицією - це означає бути смачним, простим у повсякденному способі життя і чимось, що допомагає знизити вагу. Тож актуальним має бути питання - чи справді вони варті того, щоб їсти готівку?
Давайте розглянемо деякі тенденції щодо доставки їжі та побачимо, що вони можуть запропонувати.
Підготовлені дієтичні плани доставки їжі
Сакара - рослинна їжа, приготована для здорової їжі
Чекайте смачної корисної їжі з великою кількістю кольорів та здорових якостей. Ці страви не містять глютену, м’яса, риби, молочних продуктів та яєць, але все ще надзвичайно смачні. Це не план дієти як такий, але їжа, природно, менш калорійна, ніж звичайна їжа. Сніданок, обід і вечеря доступні, а ціни починаються від 80 доларів за 3-денний пробний план або 125 доларів за 5 днів, плюс доставка. Абонементи складають 69 доларів на день за триразове харчування.
Bistro MD - страви та закуски, приготовані з високим вмістом білка
Це певна дієтична програма, що забезпечує їжу на цілі дні, яка складає від 1100 до 1400 калорій на день. Приблизно половина з них походить з білка, близько 30% з вуглеводів з низьким вмістом глікемії, а решта з корисних жирів. Вартість планів варіюється від 130 до 180 доларів на тиждень, плюс доставка 25 доларів, тож це не дешевий варіант. Однак вони також надають доступ до безкоштовного дієтолога, і, оскільки пропонують збалансовану здорову дієту, вони повинні спричинити постійну втрату ваги.
Дженні Крейг - план доставки дієти для любителя їжі
Якщо ви любите їсти, але вам потрібно швидко підготувати речі, це чудова програма, яку потрібно спробувати. Надається шість страв та закусок на день, і все це готують кваліфіковані кухарі, які дбають про смачну, ситну, але низькокалорійну їжу. Бюджет близько 20 доларів на день для однієї людини, а натомість ви отримуєте класичні страви, такі як карбонара, буріто та лавовий пиріг. Довгострокові плани пропонують знижки, і при середній втраті ваги в 12 фунтів на місяць є багато задоволених клієнтів. Цей дієтичний план, безумовно, коштує плати, якщо ви любите комфортну їжу, оскільки ви не будете відчувати себе позбавленими.