Чистіть зуби палео способом Палео стрибок

Люди - єдині тварини (крім одомашнених собак і котів, які звільняються, щоб зазнати пасток людського способу життя), які регулярно відвідують стоматолога, чистять зуби 2 рази на день найсучаснішою зубною пастою і регулярно використовують зубну нитку. Проте ми страждаємо від різноманітних проблем із зубами, включаючи криві зуби, порожнини, коричневі плями та зміну кольору, відступ ясен, захворювання ясен та чутливість.

Зуби тварин зберігають їх усе життя, оскільки вони харчуються відповідно до їх природного розвитку. Однією з перших ознак того, що наше харчування неправильне, як суспільства, є проблеми із зубами, навіть у добре розвинених країнах, де існує велика кількість різноманітності їжі.

Люди не еволюціонували на клітинному рівні понад те, що було у Печерної людини. Карієс викликаний неправильним харчуванням, і його можна вилікувати за допомогою правильних дієтичних поживних речовин, тому дієта Палео допоможе вам від зубного нальоту та зубного каменю, бактерій у роті та зменшить розвиток карієсу, особливо для дітей, чиї зуби все ще ростуть.

Ця стаття викриває жахи комерційної зубної пасти та показує вам простий спосіб замінити її недорогою натуральною альтернативою, виготовленою з кокосової олії та харчової соди. (Для більш тривалого обговорення див. Статтю Профілактика та зцілення руйнування зубів щодо дієтичного підходу до збереження здоров’я зубів).

Проблема з комерційною зубною пастою

Першим кроком є припинення використання комерційної зубної пасти. Усі основні бренди містять хімічні речовини, які насправді спричинять підступні проблеми в довгостроковій перспективі, таких, яких ви ніколи не побачите та не відчуєте, поки не пізно. Існує причина для попередження на етикетці із написом "Зберігати в недоступному для дітей місці. При випадковому ковтанні негайно зверніться за медичною допомогою або до Центру контролю за отруєннями ”.

Ось список лише деяких інгредієнтів, які можна знайти у звичайній зубній пасті.

Пірофосфат кальцію - Використовується як абразив для видалення нальоту та зубного каменю

Також глинозем, дикальційфосфат та гідратований діоксид кремнію, канцероген класу 1 та біоакумулятивний.

Полівінілпіролідон (PVP) - Використовується як сполучна речовина

Фтор (монофторфосфат натрію, фторид олова або фторид натрію) - Вважалося, що фтор створює міцні зуби, і було вирішено, що його слід додавати до нашого водопостачання.

Багато підозрюють, що фтор є канцерогеном
При системному прийомі він збирається в кістках, викликаючи флюороз, стан, який фактично звапнює зв’язки
Надмірний вплив фтору в перші 8 років життя може спричинити зміну кольору та плямистість зубів.
Багато зубних паст містять достатньо фтору, щоб убити маленьку дитину протягом 2 - 4 годин.
У маленьких дітей мінімальний прийом фториду натрію спричиняє слиновиділення, нудоту, блювоту, біль у животі та діарею. Більші дози можуть спричинити параліч, м’язову слабкість та судоми, а потім дихальну та серцеву недостатність.

Триклозан - Він використовується як антибактеріальний засіб і може всмоктуватися через шкіру та рот. Дослідження показали, що це змінює регуляцію гормонів у тварин, порушує імунну функцію та сприяє розвитку мікробів, стійких до антибіотиків.

Метилпарабен - Використовується як консервант

Він швидко всмоктується через шкіру, слизові оболонки та кишковий тракт
Володіє імітуючими гормонами властивостями та спричиняє ендокринні порушення
Він залишається незмінним в метаболізмі організму і має підозри на зв’язок із раком молочної залози