Чому цілі зазнають невдачі та як можна їздити на слоні до успіху

Чому цілі зазнають невдачі та як можна їздити на слоні до успіху.

Кілька тижнів тому я зіткнувся з другом у барі тут, у Чикаго. Цей конкретний друг дуже-дуже короткий час навчався в моїй студії. Вона приєдналася минулого літа, прийшла непослідовно приблизно 2-3 тижні, а потім сказала мені, що не має часу взяти участь у тренуваннях і не може дозволити собі членство в спортзалі. Це трапляється, не всі знаходяться в такому місці, де можуть взяти участь у програмі тренувань, тому я не сприймав це особисто. Але тут вона розповідала мені, як вона хоче повернутися тренуватись у мою студію і як вона не може дозволити собі членство прямо зараз, але це було її новорічне рішення вступити у форму і пробігти марафон цього року.

Поки ми розмовляли, вона зазначила, як їй було соромно їсти переді мною тарілку сирних паличок (я б цього ніколи не помітив), і висловила сором за те, що була в цьому барі останні 5 годин. А тепер дозвольте сказати, що я не суджу цю жінку. Я був у цьому барі і пив пиво, і добре проводив час з іншими друзями, спостерігаючи за футболом у плей-офф. Я не великий пожирач сирних паличок, але я потураю собі, як і всі інші, тим паче, коли у мене є якась ціль або щось, над чим можна працювати (я збираюся у відпустку до Домінікани через пару місяців).

Можливо, це був обманний день для цієї жінки, можливо, вона починає свою програму на наступний день після того, як ми поговорили. Це все обґрунтовані пояснення. Наскільки я знаю, вона могла б бути дуже відданою в цей момент. З тих пір я її не бачив, тому я не маю уявлення, чи вона все ще переслідує цю мету чи ні. Сумний факт полягає в тому, що багато людей щороку приймають рішення і ніколи не виконують ці дії, або розчаровуються і здаються. Це змусило мене задуматися про виклик мотивації. Чому деякі люди не досягають своїх цілей і втрачають з виду те, що вважали важливим, тоді як інші дотримуються цього і відчувають успіх.

7 основних причин, чому цілі не вдаються

Мені не дуже подобається термін резолюція. Я вважаю за краще говорити в рамках цілей. Я визначив кілька основних причин, чому цілі не вдаються. Практично всі причини, за якими хтось намагається зробити позитивні зміни, а потім зазнає невдачі, можна згрупувати в одну з цих трьох категорій.

Ваша мета незрозуміла та/або неконцентрована: хтось може сказати, що я хочу почувати себе краще. Але що це для них означає? Їм насправді може бути комфортно, якщо вони втратили 50 фунтів, але якщо ми не ставимо чіткої мети (я хочу втратити 50 фунтів), важко скласти план для досягнення цього. З іншого боку, якщо хтось приїде за один тиждень і захоче схуднути на 20 фунтів, то скаже, що хоче отримати більші озброєння наступного тижня, питання зосереджується. У цієї людини дві різні цілі, і для її досягнення потрібен буде інший план. Для досягнення успіху важливо мати чіткий план і залишатися зосередженим.

Вам не вистачає знань для досягнення мети: у кожного успішного чоловіка чи жінки є люди навколо себе, які певним чином перевершують їх самих. У кращих бізнесменів є чудові радники. У найкращих спортсменів є чудові тренери. Якщо ви намагаєтеся схуднути, вам слід звернутися за порадою до фахівця, який робив те саме або допомагав іншим робити те саме.

Вам бракує системи підтримки, щоб доглянути все до кінця: Часи стають важкими. Змінити важко. Якщо ви хочете досягти успіху в будь-якій справі, вам потрібно буде бути відданим протягом тривалого періоду часу. Чи можете ви це зробити самостійно? Можливо. Чи оточення себе позитивними однодумцями збільшить ваші шанси на успіх? Абсолютно!