Чому кенійці продовжують перемагати в марафонах, міжміських перегонах - кварц
Кенійський Еліуд Кіпчоге, безсумнівно, є найбільшим марафонцем сучасної епохи. Він виграв 11 із 12 марафонів, в яких він брав участь. Його єдина поразка - від іншого кенійця Вільсона Кіпсанга під час Берлінського марафону 2013 року, коли він став другим.
У 2018 році Кіпчоге не лише виграв Берлінський марафон: він також побив світовий рекорд, проїхавши 42 км (26,2 милі) за 2:01:39. На початку цього року він пробіг другий за швидкістю марафон в історії в Лондоні.
Тоді Кіпчоге практично неперевершений на відстані 42 км. Це породжує питання про його фізичну та психічну силу та силу волі. Як він це робить? Чи він надлюдина?
Кіпчоге - не єдиний кенійський спортсмен, який домінував у світових таблицях рекордів. З Олімпійських ігор 1960 року в Римі кенійські бігуни насолоджувались неперевершеним домінуванням у дистанційних бігових змаганнях - від 800 м до марафону. Разом із ефіопськими сусідами кенійські спортсмени не тільки домінували на олімпійських перегонах на великі дистанції, але й домінували у світовій гоночній трасі.
Тож не дивно, що виникає багато питань про те, що робить кенійських бігунів такими талановитими. Безліч досліджень шукали відповіді або відповіді. І вони придумали кілька можливих причин, щоб з’ясувати феноменальну ефективність бігунів Кенії.
Я дійшов власних висновків, базуючись на дослідженнях, які я проводив щодо різних аспектів кенійських спортсменів за останні два десятиліття. Я опублікував кілька наукових робіт з цього питання. Деякі статті розглядали зразкові результати роботи кенійських бігунів через різні лінзи.
В одній з публікацій ми з колегами досліджували демографічні характеристики елітних кенійських бігунів на витривалість, що беруть участь у міжнародних змаганнях. Ми відстежували їх розвиток протягом періоду їх міжнародної появи та нинішнього домінування. В іншій роботі ми розглянули бігові показники, національність, стать та вік у марафонському бігу між 1999–2015 роками. У 2005 році ми з колегами розглядали споживання їжі та макроелементів елітних кенійських бігунів на дистанцію.
Грунтуючись на цій сукупності знань та емпіричних даних, я помітив би, що надзвичайна та відмінна діяльність Кіпчоге багато в чому пов’язана з його розумовою силою, фізичною підготовленістю, дієтою та чудовою економікою бігу, що дозволяє йому ефективніше використовувати кисень та виробляти енергію. Загалом, існує успіх взаємодії природи та виховання в успіху кенійських бігунів.