Чому прогресивні фотографії - найкращий спосіб побачити ваші результати
Ми любимо святкувати дивовижні подорожі нашої здорової мумії для схуднення 28-денний виклик втрати ваги матусь і перемоги цих мам вартують святкування!
Подивіться, як ці матусі схудли завдяки «Здоровій мумії»
Сінеад О’Руні поділилася цим неймовірним знімком до та після, як частина нашої "Флешбек-п’ятниці" на сторінці Healthy Mummy UK у Facebook, і відгуки для неї стали несподіванкою - лайки просто продовжували лазити!
Вікторія Зінопулус зайшла так далеко!
Вікторія каже: «Незважаючи на те, що я набагато більше впевнений у своєму тілі, відколи я заснував« Здорову мумію » 28-денний виклик втрати ваги, ще бувають дні, коли те, що я бачу в дзеркалі, робить мене нещасним! "
“Я все ще важу більше, ніж коли у мене був син. Моя форма змінилася, і я набагато менш підтягнутий, але тоді я знайшов цю свою стару картину, коли я важив 14-е. І я зрозумів, що, можливо, я ще не там, де хочу, але я ще далеко від того, щоб знову бути цією дівчиною! Вона ховалася геть і виправдовувалась, щоб нічого не робити. Це вже не я! Тоді я був таким нещасним ".
«Я дивлюсь на цю картину і знаю, що якщо я зайшов так далеко, я можу продовжувати! Я не шукаю ідеального, просто щасливого і здорового! "
«Я знаю, що фотографувати, коли ти не задоволений тим, як ти виглядаєш, страшно і страшно, але це так важливо, щоб допомогти тобі побачити свою подорож. Обов’язково це робіть. Я обіцяю, що одного дня ви будете раді, що зробили! "
Шіобхан Дочерті зменшилася з 16 до 10
Сіобхан каже: «Це перше фото, яке я зробила через місяць після створення« Здорової мумії » 28-денний виклик втрати ваги!“
"Я був одягнений у розмір 16 і справді незадоволений своєю вагою!"
"Просуньтеся на 10 місяців пізніше, і тепер я просто ходив по магазинах за новим комбінезоном і взяв усі розміри 10, і всі вони підходять! Не повірив би, що на початку року я б із комфортом носив десятку! "
"Відчуваю себе здоровішим і здоровішим, ніж будь-коли, і все завдяки" Здоровій мумії ".
Трейсі Бентлі любить фотографії до і після
Трейсі каже: «Фото зліва - це я 6 місяців тому. Я вже займався фізичними вправами близько 2,5 місяців, і мені вдалося перейти з 18 до жорсткого розміру 16 ".
«Я купив цей топ в крайньому випадку. Я не міг знайти нічого, що мені справді сподобалось, і такого пристосування, але я відчував, що мене втискають ".
"Я спробував це сьогодні, будучи розміром 13, хал, і я не міг повірити в різницю".
"Це справді показує, що вам потрібно робити фотографії, навіть якщо ви не розміщуєте їх тут. Ми щодня дивимося на своє тіло і настільки критично ставимося до нього, що насправді не бачимо змін, які він переживає ".
"Не покладайтесь на ваги, вони ніколи не показують справжню картину".
Джанетт Стаббінс любить натхнення завдяки фотографіям прогресу
Жанетт каже: "Я не впізнала себе, знала, що настав час вжити заходів".
“Здорова мумія була для мене такою гарною. Фотографії прогресу такі надихаючі. Я знаю, що вони не завжди лестять, але вони справді показують, як далеко ви зайшли ".
Сар Макгоуан щаслива і задоволена собою
Сар каже: "Я би хотів, щоб я знав 7 місяців тому, незадовго до того, як приєднатися до" Здорової мумії ", що можу бути таким же щасливим і задоволеним, як і зараз - тоді я опинився на дні, найтяжчий з усіх, що я коли-небудь був, самоповаги чи самоцінності, ховаючись подалі від світу, оскільки мені було так соромно за те, ким я став ".