Чому "Ти виглядаєш так тонко" - це не комплімент
Рік тому я був психічно та фізично в зовсім іншому місці. Я нещодавно народила дитину і перейти від шести до великого розміру в одязі для вагітних мені було важко впоратися. Через 12 місяців і безліч розмірів пізніше, я знаю, що є багато речей, важливіших за цифри на шкалі.
Але рік тому я був у тілі, яке мені здавалося чужим. До вагітності я завжди була в стані від природи - пишна, але все ще мініатюрна. Мене благословив надзвичайно високий обмін речовин, і я завжди їв те, що хотів, але підтримував постійну вагу. У мене не було проблем любити своє тіло, бо я звик, що це певна форма і розмір, і мені було легко пов’язати цю форму і розмір зі здоров’ям.
Я очікував певного рівня невідповідності ваги одного разу, коли ми зі своїм партнером дізнались, що ми вагітні, але я був радий поділитися своїм тілом з дитиною, яка росте всередині. Однак під час вагітності все змінилося.
"Ого, твої сиськи величезні!" - сказав мій друг, побачивши фотографії моєї дитини під душем. Коли інші почали робити зауваження про те, яким великим я став би взагалі, я почав відчувати себе самосвідомим. Раптом у всіх склалася думка щодо моєї ваги, і я почав замислюватися, чи не збільшується вага у вагітності якимось чином від норми.
Звичайно, звичайний пренатальний прийом виявив би, що я набрав 20 кілограмів у своєму першому триместрі. Незабаром мій лікар та сім’я занепокоїлись. Нарешті мене вразило те, що тіло, яке я мав, не було моїм звичним тілом. Я не розумів, чому я набираю вагу набагато швидше, ніж "нормально". І просто так, я почав ненавидіти все, як я виглядав.
Вирішивши уникнути пов’язаних з вагітністю станів здоров’я, які можуть загрожувати мені та моїй дитині, я почав обмежувати кількість їжі щодня. Жалюгідний, я б уникав їжі, щоб уникнути подальшого докору мого лікаря. Вирізавши кількість їжі, яку я їв щодня, я прийняв рішення звернутися до дієтолога.
Коли я повідомив дієтолога про свою вагу до вагітності, вона не докладала зусиль, щоб приховати огиду. Мені стало соромно за себе і своє тіло, і я пояснив, що я там, щоб зберегти своє здоров’я. Але коли вона перевірила мої життєво важливі органи, вона зрозуміла, що, незважаючи на мій набір ваги, все здавалося здоровим. Стало очевидним, що мій ризик потенційних ускладнень, пов’язаних з вагою, майже не існував. І тоді дієтолог сказав мені, для чого я насправді ризикую: довгострокові зміни тіла.
"Якщо ви продовжуєте набирати вагу, вам буде надто складно повернутися до розміру до вагітності", - пояснила вона. Я був живий. Я був у постійному стані голоду та депресії, тому що мені сказали, що моє здоров’я під загрозою, коли весь час усе приниження тіла, яке я отримував від свого лікаря, стосувалося жиру, а не фізичної форми.