Цукерки на Хелловін Це фокус, а не задоволення

(WPMI) Що найкраще у Хелловіні? Якщо ви запитаєте будь-яку дитину, вона, без сумніву, скаже цукерку. Але, на думку Американської асоціації серця, це може бути найгіршим у костюмованому святі. У середньому дитина збирає цукерки на 3500–7000 калорій у ніч на Хелловін.

хелловін

Нехай вас не обманює невеликий розмір кожної цукерки. Кількість калорій у цукерках "веселого розміру" варіюється, і багато найпопулярніших шоколадних виробів отримують приблизно 80 калорій за штуку.

"Усі вони в основному порожні калорії, додані цукор і жир. Можливо, іноді в M & Ms або Snickers є арахіс, але це не робить їх здоровими", - сказала Рейчел Джонсон, Американська асоціація серця.