Дафні Оз виявляє майже 50-кілограмову втрату ваги після народження 4-ї дитини GMA
Дафні Оз відзначає перемогу у здоров’ї через дев’ять місяців після пологів.
34-річна Оз поділилася зі своїми послідовниками в Instagram в середу, що вона схудла майже на 50 кілограмів після світової війни, яка раніше була відома як спостерігачі.
"У мене все ще є шлях, але моя мета - почуватися міцною в своїй шкірі, енергійною для своїх дітей і полюбити те, як підходить мій одяг, стало моїм керівництвом", - написала Оз, яка народила дочку Гігі. її четверта дитина, в серпні 2019 року.
У лютому Оз оголосила, що приєдналася до WW як посол і працює з тренером WW. З тих пір вона ділилася оновленнями своєї оздоровчої подорожі в Instagram, публікуючи фотографії своїх тренувань та їжі.
Ведуча подкастів "Мозок мозку" описала WW як "вітальний посібник" для неї, особливо протягом останніх кількох місяців, коли вона та її сім'я були вдома через пандемію коронавірусу.
"[Це] було для мене таким привітальним путівником, особливо в останні пару місяців, коли це було щось на зразок безкоштовного для всіх, багато вдома", - сказала вона в Instagram Live разом зі своїм тренером зі світової війни. "У моєму старому мисленні я міг повернутися до емоційного харчування, до стресового харчування. Можливо, я повернувся до святкового харчування, навіть у ті маленькі хвилини. Встановити ці огородження було настільки критично".
"Ми можемо зрозуміти здорове ставлення до свободи їжі, що, на мою думку, одна з найкрутіших концепцій, яка спочатку привернула мене до світової війни", - сказав Оз.
Оз, ведуча "Блюда на Оз", також ділиться деякими рецептами, які допомогли їй схуднути, включаючи рецепт для солодких і гострих курячих стегон, що витягнув світову війну.