Даша Лібін, персональний тренер у Нью-Йорку, персональний тренінг у Нью-Йорку Фіт

Про Дашу

У мене є дуже обширна біографія, включаючи написання книги з фітнесу для великого видавця, написання незліченних статей та створення програми для фітнесу для Self, Shape, livestrong, lululemon, Nike, журналу Blackbelt та безлічі інших брендів та публікацій. Однак моя пристрасть полягає у роботі з людьми та допомозі їм досягти своїх унікальних цілей як чесно, так і ефективно. Я перетворив незліченну кількість людей завдяки своїм приватним тренуванням та домашнім фітнес-програмам. Отримавши ступінь магістра в галузі фізичних вправ та спортивного харчування, я маю дуже широкий досвід і освіту. Але, мабуть, моїм найсильнішим атрибутом є той факт, що я сам втратив майже п'ятдесят фунтів з пізніх підлітків/початку двадцятих років завдяки самоосвіті та навчанню. Моя подорож є причиною того, що я вирішив закінчити медичну підготовку та продовжити навчання фізичних вправ замість медичного факультету. У своїй подорожі я також брав участь у бойових мистецтвах, і більше півтора десятиліть тренувань з бойових мистецтв я люблю включати як бойові мистецтва, так і гирі у свої програми для клієнтів. Тренуючись зі мною, ви отримаєте: чесність, результати, підтримку, освіту (ви дізнаєтеся про своє тіло та створення результатів), харчування, і вам НІКОЛИ (ніколи) не буде нудно.

Мій досвід навчання