Де кататися на лижах та сноубордах - вирушайте на гірськолижні схили, щоб схуднути

20 січня 2017 року, Абі Бутчер

вирушайте

Катання на лижах спалює близько 408 калорій на годину

Британські лижники можуть спалити 9 743 040 000 калорій на схилах цієї зими, згідно з останніми дослідженнями Chill Factore. Найдовший критий справжній сніговий схил у Великобританії заохочує людей потрапляти на гірськолижні схили, щоб схуднути та підтягнутись до веселішої форми.

У звіті, опублікованому на початку цього тижня, Chill Factore виявив, що 80 відсотків людей не вважають катання на лижах або сноуборді як вправу - просто хороше задоволення. Насправді, година катання на гірських лижах при "помірних зусиллях" спалює близько 408 калорій, каже Чілл Факторе - більше години аеробіки (374 калорії), подвійного тенісу (340 калорій) або бадмінтону (348 калорій).

Chill Factore підрахував спалення калорій 9 743 040 000 на основі кількості британців, що катаються на лижах щороку (1,2 мільйона) - хто міг би, якщо вони не проведуть свято, їдять сир і пити пиво, втратити загальну вагу 200 000 каменів.